幼小銜接，是一次人生角色的轉折，孩子可能會遇到各種問題。在這個階段，除學校老師的努力之外，家長們的適時引導也尤為重要！父母的耐心積極引導孩子做好心理和物質上的一切準備，一定能順利邁過這一較大的跨度，讓孩子成為一名真正的小學生。

如何幫助孩子適應小學？

1、規劃時間，合理安排。

學生進入小學后，有固定的作息時間，因此在入學前以及剛剛入學開始時，家長應注意開始培養學生早睡早起的好習慣，并關注學生上衛生間的時間和次數。課堂上盡量保證不去衛生間，課間做好休息準備。

2、關注情緒，正向引導。

學生進入小學后，班級人數相較幼兒園增多，更多時候學生間的交往表現出自主化的特點，因此學生回家后，家長要關注學生的情緒變化，及時做好引導。

例如，可以問一問孩子“今天有沒有讓你開心的事？”引導孩子在學校多發現快樂，創造快樂。如果遇到孩子情緒低落的情況，也要注意交流方式，不能只一味地共情，而應當引導孩子學會面對問題、解決問題、化解負面情緒。

3、學會“示弱”，適當“放手”。

進入小學后，學生應當掌握一定的自理能力，因此家長要舍得“放手”，讓孩子獨立完成力所能及的事情。比如，自己穿衣、穿鞋，整理書包等。并且在一定情況下，可以向孩子“示弱”，鼓勵孩子主動承擔一定的家務，鍛煉學生的自理能力，讓學生掌握一定的生活技能，并應用于學校及家庭中。

4、多與自己的孩子交流。

如問問他每天開心的事情或煩惱的事情，進入小學，孩子在人際交往或學習中遇到困難，要及時幫助孩子，引導孩子積極面對。

5、家校溝通，了解情況。

作為家長，要特別重視和老師的溝通。有些學生回家喜歡“報喜不報憂”，有些學生回家只會“抱怨”自己在學校受到的“委屈”。因此，家長需要全面了解孩子在校的學習生活。而適時地和老師溝通是了解學生在校情況的最佳途徑，進而能更好地引導孩子。

在與老師溝通的過程中，了解孩子在校表現的同時，也要把孩子在家情況與老師交流，并從老師處了解一定的引導孩子、培養孩子的方法，做到家校密切聯系，從而助力孩子更快適應小學生活，養成良好習慣。

6、營造良好的家庭氛圍。

要形成良好的家庭文化氛圍，這可以讓孩子養成良好的教養、良好的個性和思想品德、行為習慣，同時也會使家庭成員關系融洽、和睦，心境愉快，充滿安全、幸福的感覺，減少孩子剛進入小學的焦慮和壓力。

7、培養良好的交往習慣。

一年級孩子往往會生活的自己的“王國”里，不懂得換位思考，他們與同伴的關系簡單、不穩定，同學之間經常會發生“矛盾”。家長要轉變思想，一方面教育自己的孩子學會寬容、禮貌、遵紀、敬師等交往方法。

多跟孩子介紹入學的好處，讓孩子體會與小朋友們在一起的快樂；另一方面，要建立和諧、穩定、信任的家校關系，經常與班主任老師進行有效溝通，了解孩子在校的學習情況和日常表現，加速對學校生活的適應。