家長面對高中生嚴重厭學的情況，千萬不要再給孩子施加壓力，這時候是需要先將孩子從學習中脫離出來，緩解孩子不良情緒，待孩子穩定下來之后，再給予孩子積極的引導，讓孩子從不良情緒中徹底走出來。

高中生嚴重厭學怎么辦？

1、控制情緒

大人們可以幫助孩子控制好情緒，讓孩子的情緒穩定。孩子在面對環境變化、人際關系問題時能夠以積極的心態看待，以健康的身心去好好鉆研高中的每一門功課。

2、減少壓力

學業上的壓力，心理上的壓力，最重要的是來自家庭的壓力。一定要減少對高中學生的“威脅”，這不僅會產生逆反心理久而久之變成行為模式，而且會對學習產生厭惡。

3、多多表揚

表揚是最好的教育方式，每個人都希望得到表揚。比如在高中學生寫作業時，表揚他學習認真，這會讓高中學生下意識的認為這件事是對的，這樣做就會受到表揚，這樣會比批評要好得多。

4、多帶高中學生出去走走

讓孩子多交朋友，適當出去旅游，轉移注意力，除了文化知識之外，讓熱愛，熱情、好奇，勇敢等能與外界和諧的美好情感充盈高中學生的內心和精神世界，高中學生從內而外堅強豐富起來，自然會慢慢調節好最初的厭學情緒，回歸正軌。

5、重視心理素質的培養

客觀評價高中學生的各種學習能力，盡量減少興趣班，讓高中學生多一些自主的空間和時間。做有針對性的多樣性游戲，鍛煉高中學生良好的心理素質，要讓孩子體驗到成功的快樂。

鼓勵孩子自我激勵，讓孩子每天放學后痛痛快快的玩上一個小時，臉上掛滿笑容，在行動中擺脫消極情緒。同時，要注意親子關系的培養，建立良好的交流習慣，讓高中學生在和諧是家庭氛圍中建立自信心。

高中生嚴重厭學的原因：

1、家長期望值太高

當前的高中學生的家長們無不望子成龍、望女成鳳，對于子女提出不切實際的期望目標，致使不少學生“跳起來也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，難免不灰心氣餒，產生厭學情緒，甚而逃避或放棄。

2、學習負擔和壓力過大

現在的高中生，學習壓力和負擔之大是無須諱言的，一個認真的高中生，每天的學習時間不低于12小時，這種壓力和負擔，對于正處于生理和心理發育期的高中生來講，確實是不適當的。

3、對學習產生了困難

高中生厭學有時候并不僅僅是為了玩，而是高中生在學習上遇到了自己無法解決的困難，比如高中生覺得自己的學習成績總是提升不上去，學習起來特別困難，聽不懂老師講課，所以索性就不聽了。