兒童脾氣暴躁情緒失控怎么辦
小耳朵寶寶
2023.11.10 14:21
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徐愛月媽媽
兒童的年齡還小的話,不知道控制自己的情緒,都是有什么直接表達(dá)出來,但是有些孩子天生的脾氣暴躁,如果沒有外力控制的話,直接就會(huì)情緒失控,那就會(huì)有不好的事情發(fā)生。因此,家長要承擔(dān)起教育孩子的責(zé)任,處理好孩子的情緒問題。
兒童脾氣暴躁情緒失控怎么辦?
1、家長穩(wěn)定自己的情緒
家長帶著不良情緒去教育孩子,是很不明智的,會(huì)導(dǎo)致孩子的抗拒心理。因此,家長不應(yīng)在心煩氣躁及不冷靜的時(shí)候教育孩子,等到自己的情緒穩(wěn)定后,再去童孩子溝通和交流。
2、了解孩子的情緒
對于父母來說,失去對孩子情緒的控制也是與孩子建立情感聯(lián)系的機(jī)會(huì),孩子也可以通過處理和調(diào)節(jié)自己的情緒來成長。當(dāng)孩子與家長談?wù)撟约旱母惺軙r(shí),家長不要打斷,不要批評,需要與孩子更好的做交流,這樣可以更好的讓孩子的情緒得到釋放,增進(jìn)與孩子的感情。
3、耐心傾聽
孩子發(fā)脾氣時(shí),家長需保持情緒冷靜,不要一來就強(qiáng)行制止、訓(xùn)斥、指責(zé)或勸慰,應(yīng)耐心地傾聽,注意孩子的語言訴求和身體語言的表達(dá)。
4、認(rèn)同情緒表達(dá)
發(fā)脾氣是一種情緒發(fā)泄,家長不宜壓制孩子的情緒表達(dá),理解孩子鬧情緒的原因,正確引導(dǎo)其合適的表達(dá)方式,如畫畫、打枕頭或被子等柔軟的物品。
5、轉(zhuǎn)移注意力
在孩子情緒失控的時(shí)候,家長可以用轉(zhuǎn)移注意力的方法進(jìn)行調(diào)理,先要對孩子做好安撫的工作,然后在慢慢的與孩子溝通,看引起孩子失控的原因是什么,家長在慢慢的給予開導(dǎo)。要注意不能因?yàn)楹⒆幼鲥e(cuò)事,或者是與家長的想法不一樣,家長就過分的責(zé)罵孩子。
6、給孩子關(guān)心和鼓勵(lì)
在孩子成長的過程中,遭遇失敗是很正常的事情,孩子失敗后情緒會(huì)變的失落,這時(shí)家長可以安慰孩子,讓孩子知道這種失敗其他小朋友也遭遇過,以此來緩解孩子的自責(zé),同時(shí)這種表達(dá)還可以拉近孩子與家長之間的距離,等孩子情緒好了之后,家長可以和孩子一塊完成原來的任務(wù),幫他加油打氣。
7、冷靜教導(dǎo)法
當(dāng)孩子的無理要求得不到滿足時(shí),孩子會(huì)嚎啕大哭,這時(shí)如果家長厲聲呵斥的話,對控制場面和安撫孩子情緒是無益的,建議家長先冷靜下來,平靜自己的情緒在和孩子進(jìn)行交流,家長冷靜的這段時(shí)間剛好也可以給孩子一個(gè)調(diào)整情緒的時(shí)間。
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