家長面對孩子的厭學情緒時，切忌采取責罵等暴力手段。暴力手段是無助于解決孩子的厭學情緒問題的，只會造成孩子更加的逆反心理。我們只有用正確的方法，才能引導孩子改變厭學問題。

對于孩子的厭學該怎么辦？

1、找準孩子厭學的原因。

與班主任和任課老師聯系，了解孩子在學校的情況，努力找出孩子出現厭學情況的原因。注意這么做一定不要讓孩子知道，否則會加重孩子的逆反心理。

2、父母不要給孩子施加過多的壓力。

望子成龍，望女成鳳是每個父母的心愿，但是現在社會競爭壓力越來越大，孩子不僅要在學校承受學習的壓力，回家還要聽父母的嘮叨和教育，周末還要去各種補習班，因此孩子的心理負擔越來越重。

這時父母一定不要繼續再給孩子施加壓力，一定要先減輕孩子的負擔，給他創造一個良好而輕松的學習環境，讓他能在高壓學習的環境下有喘息的機會，同時要多和孩子溝通，避免揠苗助長。

3、父母要給予孩子理解與鼓勵。

當孩子有了厭學的表現，家長也不要過度緊張，每個人在學習階段都會產生不想學習的念頭。這個時候父母應該多多開導孩子，也可以給他講講你們上學時候的事情，調節他的情緒，適當用一些小獎勵來鼓勵孩子讀書學習。

給他制定幾個比較容易實現的小目標，在孩子完成之后給予他鼓勵和夸獎，讓他體會到認真學習的成就感，隨后逐步增加目標難度直至孩子擺脫厭學的情緒。

4、鼓勵孩子自我激勵。

如果孩子能夠經常自我激勵、自我鞭策，他便有可能避免學業上的失敗。首先要幫助孩子樹立自我激勵的目標；其次要讓孩子學會自我暗示，經常對自己說一些激勵的話；再次是讓孩子在行動中擺脫消極情緒。如果孩子因為怕學習失敗而產生恐懼，重要的是告訴孩子采取什么樣的行動來消除這種情緒。

5、家長調整對孩子的要求及方式。

比如，家長對孩子的期望過高、只注重考試分數、波浪式關心或甚至放任不管等；家長采取操之過急的方法，諸如責罵等，以致弄巧成拙，增加孩子對學習的厭惡感。

家長首要的任務是設法激發孩子的學習動機和學習興趣。動機來源于需要，包括興趣、成就感及受到贊賞。當孩子具備、甚至于獲得滿足需求后，就會對學習產生興趣，然后逐漸愛上學習。

6、幫助孩子尋找歸屬感。

每個人都有自己的長短處，家長盡量引導孩子發現自身的長處，找出曾經取得的成績或成就等，這些都能大大增強孩子的自信，激發自我向上的意識。

7、家長要成為孩子堅強的后盾，讓孩子產生安全感。

對厭學情緒比較嚴重的孩子，家長可在有關心理醫生或咨詢師的指導下，引導孩子進行放松訓練，減輕壓力，消除挫敗感帶來的厭學情緒。