10歲的孩子正處于小學三四年級，這是小學階段的重要轉折點，各科的學習難度略有提升，不僅知識點更為抽象了，運用知識點解題的難度也隨之上升。有些孩子在一二年級沒有形成良好的學習習慣，到了這個階段就會出現成績掉隊的問題。而且自從孩子上學以后，父母最擔心的就是孩子的成績。孩子成績好了，父母往往對孩子千依百順，有求必應；一旦成績不好，家長往往會冷言冷語的嘲諷，更有甚者上演全武行。從而導致孩子不想上學，甚至是厭學的后果。

10歲孩子厭學家長怎么辦？

1、了解孩子不想上學的理由。

孩子不愿上學肯定是有原因的，我們一定要明白，孩子是非常渴望跟人交流的，而父母則是他第一位的交流對象，我們一定要信任孩子，要有耐心去跟孩子溝通。孩子才會跟父母說真話，這樣父母才會找到孩子不愿上學的真正原因，積極地解決問題。

2、允許孩子適度表達自己的情緒。

面對孩子表現出的悲傷或軟弱，父母一定不要呵斥，應該讓孩子盡情地發泄心中的郁悶，只要孩子發泄夠了，他自然會恢復心情的平衡。當然，如果孩子需要父母的幫助，父母應該及時安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情緒，努力引起孩子的情感共鳴，從而緩解孩子的不良情緒。

3、善用表揚和批評。

表揚和批評應明確、具體、公正、適度；以鼓勵和表揚為主，批評為輔；要考慮孩子受表揚與受批評的歷史，“如果孩子經常被表揚，適當的批評是必要的，如果孩子經常被批評，那就要創造表揚孩子的機會”。另外提醒家長要注意孩子的年齡特征和個別差異，表揚和批評的方式要適合這個年齡段的特征。

4、科學獎懲。

“獎懲應明確、具體、公正、適度；以獎勵為主，懲罰為輔；以精神獎懲為主，物質獎懲為輔”。有效的、科學的獎懲還包括獎懲方式的靈活多樣，“不要將學習任務作為懲罰手段，比如抄書等，因為容易造成孩子對學習任務的厭惡心理”。

5、適度競爭。

提倡競爭內容要多樣化，要讓每個孩子都有成功的體驗和機會。建議家長鼓勵自我競爭，讓孩子多和自己比；樹立具有替代性成功的榜樣，即不是遙不可及的而是能讓孩子夠得著的榜樣。尤其要注意合理比較，避免過度競爭，“總拿別人家孩子來比較，最終既導致自身的焦慮還導致孩子的厭學”。

6、以向往成為的人為目標。

每個孩子都有自己的偶像，有的喜歡影視歌星、有的喜歡科學家、有的喜歡工程師、有的喜歡平凡崗位但具有匠人精神的人，只要是偶像是積極向上的，都值得尊重。在引導孩子愛上學習時，可以讓以向往成為的人為目標，孩子的斗志將被點燃。

7、培養孩子控制情緒的能力。

10歲正是孩子情緒、情感的突變期，也是培養孩子控制自己情緒能力的關鍵期。這時候的孩子有了自己的想法，對是非、愛好有了明顯的分辨能力，然而他們的交流、溝通能力和方式有限，或者說不會與父母溝通，而這恰恰是促使他們情緒惡化的原因。要想培養孩子控制自己情緒的能力，父母最先應該讓孩子明白這一點：有了負面情緒，沒有關系，說出來，看父母有沒有辦法。