沉迷游戲的心理原因：

1、缺失價(jià)值感

一個(gè)孩子，若是在學(xué)校學(xué)習(xí)成績不好，不受老師和同學(xué)們歡迎；回到家里，又不被父母待見。那么，這個(gè)孩子的價(jià)值感就是極度缺乏的。他在周圍的人眼中，看不到一絲一毫的鼓勵、認(rèn)可與贊揚(yáng)。如果他再性格內(nèi)向，不善表達(dá)，無法釋放因?yàn)楸焕渎洹⒈环穸ā⒈缓鲆晭淼呢?fù)面情緒，久而久之就容易越來越沉默和壓抑。當(dāng)這樣的孩子一旦遇到電子游戲時(shí)，就容易上癮。因?yàn)樵谟螒蚴澜缰校苷业阶约旱奈恢茫业阶约旱膬r(jià)值感！這也是他逃避現(xiàn)實(shí)的一個(gè)媒介。在游戲中，他感受到了現(xiàn)實(shí)世界沒有的東西，所有他喜歡，他沉迷，他上癮。

2、疏于陪伴，缺乏溝通

孩子小的時(shí)候，家長把手機(jī)當(dāng)成“止鬧神器”丟給孩子，而自己去一邊忙碌或者閑聊。當(dāng)孩子長大了，又想強(qiáng)硬制止孩子的娛樂，而粗暴的命令和苛責(zé)，只會讓孩子叛逆加倍，由于疏于陪伴、缺少溝通，親子之間的問題就越積累越多。這些問題想要一次性解決，根本不可能。孩子已經(jīng)養(yǎng)成了無聊時(shí)玩游戲的習(xí)慣，很難一下子糾正過來。

3、在游戲中找到歸屬感

游戲在一定程度上幫助內(nèi)向的孩子建立線下的友誼。他們可能有社交困難，但他們可以在游戲中與他人建立虛擬關(guān)系。這種虛擬的聯(lián)系是一種心理安慰。孩子的成長本身就是“我是誰?”這個(gè)問題的過程。獲得同伴的認(rèn)可是一個(gè)非常重要的心理發(fā)展過程。當(dāng)課堂上大多數(shù)人都在談?wù)撚螒驎r(shí)，想要被同齡人認(rèn)可的會讓孩子們更容易選擇游戲并沉迷其中。

4、孩子享受電子游戲帶來的樂趣

與枯燥無味的學(xué)習(xí)相比，電子游戲更加的有意思，趣味性更強(qiáng)。孩子長時(shí)間接觸電子游戲，必然會沉迷在那虛假的世界中。

孩子沉迷游戲怎么辦？

1、多給孩子陪伴

有多少孩子是因?yàn)闆]有家長的陪伴而沉迷游戲。孩子需要被教育，也同樣需要愛。家長的愛不應(yīng)該是盲目的，錯(cuò)誤的愛和陪伴也會毀了孩子的一生。當(dāng)孩子游戲成癮的時(shí)候，家長就要放下手中的工作，陪伴孩子共渡難關(guān)。幫助孩子遠(yuǎn)離不健康的生活，帶孩子去發(fā)現(xiàn)生活的樂趣，讓孩子真切地感受到父母的愛。

2、讓孩子走出家門

辦法有許多，有帶孩子出去旅游，需要明白好奇心永遠(yuǎn)是孩子的天性，要多帶孩子出去看一看走一走，讓大自然的光和溫暖照進(jìn)孩子的身體和心靈，也會讓孩子更加的陽關(guān)；帶孩子一起鍛煉身體，需要家長以身作則，讓孩子知道身體和心靈總有一個(gè)需要在路上，多運(yùn)動、多鍛煉更加容易讓孩子身心健康；有帶孩子做一些游戲，游戲不僅僅是虛擬世界中才有，現(xiàn)實(shí)世界中更多，要讓孩子了解世界，融入世界，他才會擁抱世界。

3、與孩子一起制定計(jì)劃

家長可以與孩子和孩子一起制定計(jì)劃,比如,今天完成作業(yè)之后,就可以玩多長時(shí)間的游戲。和孩子一起商討,不僅能讓孩子感受到父母是在尊重他,而且也能增加孩子的學(xué)習(xí)興趣。計(jì)劃一旦制定,就要嚴(yán)格遵守,如果孩子能夠很好地執(zhí)行下去,可以給予孩子一些獎勵;如果孩子沒有執(zhí)行,家長也要對孩子做出懲罰。