學生厭學的背后，可能有多種原因影響，有來自家庭方面、社會影響以及自身的原因等等。老師和家長應該正確看待孩子出現的厭學情緒，耐心去了解背后的原因，才能真正幫助學生克服這種情緒。那么，孩子的厭學情緒產生的原因有哪些？如何幫助學生克服厭學情緒呢？

孩子產生厭學情緒的原因：

1、學習壓力過大

當孩子感覺到過大的壓力而又無法通過正確的渠道得到排解的時候，很有可能會出現厭學的情緒。課程任務過重或者自我期望過高，都有可能造成學習壓力，造成學孩子信心缺乏、動力不足，學習節奏被打亂，進而產生厭學情緒。

2、家長的高要求

有些家長對孩子要求過高，希望孩子樣樣做到優秀，對孩子過分苛求，讓孩子感覺到嚴重的壓力和心靈上的傷害，對學習產生抵觸感，甚至會跟家長作對。另外，有些孩子還可能因為缺乏父母的關愛和教育，缺乏正確的引導，也會導致對學習缺乏興趣和動力。

3、遇到困難，或是被欺負

如果孩子在學習上或者是在學校生活中遇到比較大的挫折，也會使得孩子對學校和學習產生回避心理。比如學習上總是受到打擊又得不到支持和鼓勵、安慰，或者是在學校被同學欺負、孤立等，都可能是造成孩子厭學的原因。

如何幫助學生克服厭學情緒？

1、培養興趣，樹立信心。

要知道興趣是最好的老師，家長要給孩子盡量創造學習的條件，讓孩子積極的參與各種自己感興趣的學習活動，并從中品味到學習的成功感和趣味感，當孩子在學習中，或是集體中獲得了成就感，被認可，那么對孩子建立自信心是得長有幫助的。

2、學會控制不良情緒。

嚴格要求，增強自控能力，當厭學的情緒一開始出現，家長要告訴孩子千萬不能自暴自棄，任由自己放棄在學習上的種種努力，想一想之前所以的努力都白費了，多么的不值得，所以，家長們要培養孩子學會如何控制自己的不良情緒，應該讓孩子強制自己端正學習態度，激起自己內心深處發奮進取的欲望。

3、要有適當的學習目標。

家長一定要幫助厭學的孩子制定一個適當的學習目標，剛開始目標不要過高，過高的目標容易使自己產生較大的心理壓力，當然，目標太低則起不到應有的激勵作用。所以，確立學習目標必須要根據孩子的實際情況來定，執行起來才會更順利。

4、加強對基礎知識的學習。

學習中最重要的一點，是要學會調整自己的學習方法，要認清所有的題目的變化都是源于基礎知識，把學習重點轉移到對基礎知識的學習上來。所以，家長可以跟孩子商量著找出適合孩子的學習方法，往往好的學習方法，對提高成績是非常有效果的。