孩子上課愛(ài)動(dòng)坐不住怎么辦？

1、訓(xùn)練孩子的注意力

為了減少孩子的好動(dòng)，父母要有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的注意力，讓孩子學(xué)會(huì)在安靜的環(huán)境中做事。讓孩子做自己喜歡的事，比如畫(huà)畫(huà)、閱讀、運(yùn)動(dòng)等。一開(kāi)始時(shí)間控制在10分鐘左右，再逐漸加長(zhǎng)時(shí)間。平時(shí)多帶孩子去博物館等比較安靜的地方，讓孩子學(xué)會(huì)在安靜的氛圍中集中注意力。

2、重視孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)間

孩子在家寫(xiě)作業(yè)時(shí)表現(xiàn)如何，課堂上也會(huì)有同樣的表現(xiàn)。如果孩子在家寫(xiě)作業(yè)十分專(zhuān)注，不亂動(dòng)、不分心，并且每天做完作業(yè)后再玩，這就說(shuō)明孩子在課堂上也是這樣的。所以，在孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)，父母要給孩子創(chuàng)造足夠安靜的環(huán)境，多加觀察孩子這段時(shí)間寫(xiě)作業(yè)的表現(xiàn)。。

3、帶孩子多運(yùn)動(dòng)

既然孩子喜歡動(dòng)，那就從“動(dòng)”開(kāi)始。好動(dòng)的孩子比其他孩子更加精力旺盛，不妨帶著孩子多“動(dòng)”起來(lái)。比如玩平衡木、蹦床等，讓孩子釋放“能量”。這樣不但消耗了孩子的精力，也促進(jìn)了運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展。

4、鼓勵(lì)孩子每天要舉手回答問(wèn)題

很多時(shí)候，孩子不專(zhuān)心，是因?yàn)闆](méi)有跟著老師的思路走，容易沉浸在自己的世界上，所以要鼓勵(lì)孩子多舉手回答問(wèn)題。通過(guò)不斷加強(qiáng)孩子的這類(lèi)行為，能讓孩子緊緊跟隨老師的思路，偶爾在別的學(xué)生還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，他卻能答出來(lái)時(shí)，就會(huì)大大激發(fā)孩子的興趣。

5、將大目標(biāo)拆分成小任務(wù)

孩子的注意力是有限的，在這有限的時(shí)間里，家長(zhǎng)不妨把給孩子的“大目標(biāo)”拆分成一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單易行的小任務(wù)。比如打掃房間時(shí)告訴孩子先把床收拾干凈，這樣孩子有清晰的認(rèn)知，在注意力集中的有限時(shí)間內(nèi)，可以把事情完成。

6、允許反復(fù)

孩子就是孩子，他們經(jīng)常會(huì)“堅(jiān)持不住”，偶爾的錯(cuò)誤與出格，正是孩子天性的表現(xiàn)，如果每一個(gè)孩子的表現(xiàn)天天都是像我們期望的那樣，那就不用我們?nèi)ソ逃蛶椭恕．?dāng)一個(gè)缺點(diǎn)改掉后又反復(fù)，也要認(rèn)為這是正常的。

7、平等對(duì)話

可以與孩子多溝通，問(wèn)他：“為什么老師講課的時(shí)候你玩東西啊?”聽(tīng)聽(tīng)孩子是怎么解釋這種行為的。然后告訴他，上課的時(shí)候要守紀(jì)律，要認(rèn)真聽(tīng)講，別人講話的時(shí)候自己在下面不注意聽(tīng)是不尊重對(duì)方的等等，但這種溝通的關(guān)鍵并不在于此，而是在于您要傾聽(tīng)孩子的想法。