防止沉迷游戲的方法：

1、父母要給孩子多一點(diǎn)時(shí)間，帶給他們更多的愛和心理上的關(guān)懷。其實(shí)呢很多沉迷游戲的孩子大多都是由于父母陪伴太少，導(dǎo)致心理產(chǎn)生了空虛的感覺。孩子長期得不到來自于父母親的陪伴，價(jià)值精神空虛，于是他們就會把注意力轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，尋求精神上的慰藉與關(guān)懷。

2、家長要給孩子創(chuàng)造一個(gè)遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的習(xí)慣。可以盡量讓孩子多待在沒有網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品的環(huán)境中，比如臥室里不允許放手機(jī)啊，定時(shí)關(guān)閉無線網(wǎng)絡(luò)的行為。

3、家長要做好表率，與孩子一起遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。其實(shí)現(xiàn)在很多孩子的這種行為都是和家長學(xué)的，家長們也是手機(jī)不離手，只有家長孩子互相監(jiān)督，才不會沉迷游戲。所以，要從現(xiàn)在開始，從自身開始，正確的對待自己和孩子使用電子產(chǎn)品的問題。

4、多培養(yǎng)孩子的興趣，最好是讓孩子有事可忙，提升孩子應(yīng)對新學(xué)期的學(xué)習(xí)機(jī)會，能讓孩子超越同班同學(xué)的一段重要經(jīng)歷。培養(yǎng)孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動力超越手機(jī)游戲上的動力。

5、給孩子更多選擇，有時(shí)候，除掉雜草的最好辦法是種莊稼。想讓孩子擺脫電子設(shè)備，不妨給孩子提供更多的可能：為孩子選擇一個(gè)他喜歡的體育項(xiàng)目，比如足球、籃球、乒乓球、圍棋；讓孩子的世界豐富起來。曾經(jīng)滄海難為水，只有讓孩子見識過大海，才不會被小溪局限住。

6、家長要管理好玩游戲的時(shí)間，與孩子約定玩游戲的時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。家長可以跟孩子一起商量能用于玩游戲的時(shí)間。在規(guī)定游戲時(shí)間方面，“每周3次，每次1小時(shí)”要比“每天半小時(shí)”要好。這是因?yàn)椋绻尯⒆用刻焱姘雮€(gè)小時(shí)，就無法改變他每天都要玩游戲的習(xí)慣。

7、引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，家長應(yīng)該試著陪孩子一起上網(wǎng)，并在這個(gè)過程中讓孩子明白一點(diǎn)：虛擬世界確實(shí)是一個(gè)豐富多彩的世界，但不是只有精彩的游戲而已。比如當(dāng)孩子做完作業(yè)后，可以在網(wǎng)絡(luò)上和一些朋友聊天，也可以在網(wǎng)上聽歌，看視頻。當(dāng)然還可以查到很多有用的資料，要讓孩子學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)的豐富資源。