16歲的兒子天天玩手機怎么辦？

1、讓孩子主動上交手機

孩子玩手機最懂的時間是晚上，如果父母想要讓孩子戒掉手機癮的話，那么就一定要嚴格控制孩子睡覺后的手機使用時間，千萬不要讓孩子通宵萬手機。因此睡覺前，讓孩子主動上交手機是關鍵一步。

2、讓孩子了解危害

在教育孩子的時候，不要總是一味地責罵或者打孩子，最好要告訴孩子玩手機游戲的壞處，比如說會造成近視、荒廢學業等，甚至可以給孩子說說自己因玩手機而出現的各種問題。這樣孩子才可以意識到玩手機的巨大危害，慢慢地才會改正。

3、控制玩手機的時長

在學習時間之余，偶爾玩手機用于放松調節心情，是應該被允許的，但是要注意控制玩手機的時長，建議1天不超過2小時。通過麥苗守護可以設置孩子手機的應用時長，精細化設定孩子手機上各個軟件的使用時段，到點就會自動停止，防止孩子因缺乏自制力而長時間沉迷。

4、父母需以身作則

父母是孩子最好的老師，如果孩子經常沉溺玩手機游戲，有可能是跟著父母學會的。因此父母，自身一定要進行檢討，少拿著手機玩游戲，這樣才可以為孩子樹立一個好榜樣。

5、讓孩子有事可做

不知道家長們有沒有考慮過這個問題：孩子為什么會玩手機上癮？之所以出現這種問題，是因為孩子的課外活動太少，在閑暇的時候不知道該做什么，那只能去玩手機。家長應該想辦法豐富孩子的課外生活，例如多和孩子一起玩游戲，帶他出去玩，培養孩子打球、運動的興趣等。只有讓孩子過上充實的生活，孩子才可以逐漸戒掉手機癮。在這個階段中，家長也應該注意不要總是在孩子面前玩手機，應該給孩子樹立一個榜樣。

6、轉移孩子的注意力

很多時候孩子之所以沉迷于玩手機游戲，并不是游戲自身有多么的好玩，而是對生活缺乏足夠的興趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平時有時間多陪陪孩子，比如說出去散步、旅游或者打籃球等，讓親子關系變得更加融洽，這樣孩子才會減少玩手機游戲的時間。

7、正確地教育孩子

對于孩子沉迷手機時，父母千萬不要一上去就去責罵或打罵孩子，而是要先去控制自己的情緒，去思考孩子為何會沉迷手機，應該如何正確的教育孩子又不引起孩子反感，從而去正確的幫助孩子克服手機或和互聯網的沉迷，幫助孩子正確的使用手機。