現在孩子已經成為家中的掌中寶，心理承受能力普遍比較弱。如果家長們不及時的幫助孩子，那么等到孩子長大后不管是在工作還是生活上稍微遇到挫折就無法承受，以后該如何面對復雜的社會。所以，家長要適當的教育，努力提高孩子心理承受能力。

小孩子心理承受能力差怎么辦？

1、及時對孩子進行心理疏導

孩子在成長的過程中，當然會不可避免地面對一些心理壓力，如成績不良，被他人威脅、侮辱、打罵，家庭的不幸等等。這時，家長對孩子進行必要的心理疏導，能使孩子對人生中的挫折有一個正確的認識，從而能提高心理承受能力。

2、告訴孩子不怕挫折和困境

讓孩子認識到自己情緒，同時教會他們如何管理情緒，維持穩定的心境，這是心理承受能力的基礎。家長要做到以身作則，先控制好自己脾氣，不要把壞情緒傳染給孩子。

3、有目的地進行心理訓練

心理和身體一樣，通過一定的鍛煉活動能促進健康。在培養孩子的心理承受力方面，“挫折的教育”或是“耐錯的教育”都是很重要的。

在孩子取得成績的時候出點難題，在他們失敗、失意的時候給予鼓勵，教育孩子始終以平和自然的心態參與生活和競爭，這樣才能使他們經得起未來人生道路上的風雨。

4、多和孩子溝通交流

當發現孩子悲傷或沮喪時，讓他們進行宣泄，不要出去他們哭泣。讓孩子了解家長知道他們的難過或給予愛的抱抱。孩子5歲以上已經能獨處，給他們足夠空間和時間，消化自己的情緒。

5、表揚要適當

現在的孩子有點小成就，父母就會格外表揚，大部分孩子是在充滿贊揚的環境中成長，甚至有些犯了錯誤，父母也會因為心疼而護短，卻不知這樣容易讓孩子形成任性、虛榮以及自我為中心等性格，在逐漸長大的過程中，沒辦法面對困難和挫折。

6、幫助孩子克服管理情緒

讓孩子正確認識自己的情緒，并且管理好能得到穩定，提高心理承受能力，父母在平時要避免自己的壞情緒影響到孩子，言傳身教能讓孩子控制自己情緒，在生氣焦慮時不會失控。

7、幫助樹立獨立意識

孩子缺乏獨立意識會影響信心勇氣和能力，而這些是心理承受能力差的根源所在，作為父母，在日常要盡量讓孩子有獨立意識，自己決定以及處理個人事情，不要一味幫助孩子做決定，也不要過多干涉，在能接受的范圍內讓孩子自己處理。