小孩子有害怕的情緒是十分正常的現(xiàn)象，作為家長我們不要去否定孩子，更不要去嘲笑孩子，而是要安撫孩子的情緒，告訴孩子有什么事情都可以跟爸爸媽媽說，爸爸媽媽會一直陪伴在他身邊，緩解孩子害怕的情緒，在日常生活中多培養(yǎng)孩子的膽量，培養(yǎng)孩子的安全感，讓孩子不再害怕。

小孩總是說害怕怎么辦？

1、認(rèn)同孩子的心理感受

孩子跟父母說“我害怕”時，父母應(yīng)該接受孩子的哭訴，并且耐心地引導(dǎo)孩子，告訴孩子“我知道你害怕這個東西，媽媽小時候也害怕他”。當(dāng)孩子的害怕心理得到認(rèn)同，他們就會覺得害怕是一種正常行為，這樣才能讓他們獲得安全感，消除心理上的恐懼。

2、接納孩子的害怕情緒

有時候，孩子害怕的東西，在我們成人看來是很正常的，但是他就是害怕，就是沒辦法接受。作為父母，我們要能接納孩子的這種正常情緒。當(dāng)孩子說害怕時，其實是在向父母發(fā)出求助的信號，我們不要否定孩子害怕的感受，這樣只會讓孩子更加害怕、擔(dān)心，并不有助于幫助孩子克服恐懼。

3、多鼓勵與欣賞孩子

父母一定要多鼓勵孩子，讓孩子在教育下得到表揚(yáng)和幫助，這樣可以讓孩子慢慢戰(zhàn)勝膽怯心理。父母的鼓勵，會讓孩子覺得自己干任何事父母都會支持他。當(dāng)孩子受到鼓勵和支持的時候，就格外有勇氣去挑戰(zhàn)一切。

4、參加實踐鍛煉

父母可以帶孩子參加一些社會活動，例如集體郊游，朗讀表演、主持人大賽等等，讓孩子多接觸外界的人和事物，孩子見多識廣，也能逐漸鍛煉孩子克服恐懼。

5、讓孩子認(rèn)識害怕

孩子因為缺乏生活經(jīng)驗，只是被大人嚇唬得害怕，我們要注意自己的言行，不要隨意用一些帶刺激的語言嚇唬孩子。當(dāng)孩子感到害怕時，我們可以給他講一些道理，告訴孩子他的害怕是他自己想象的，實際上沒有那么可怕。

6、多帶孩子看一些科普書籍

孩子感到害怕，還有一個原因是因為孩子對于這個世界的了解還太少，有很多的東西他都不認(rèn)識，出于本能他會感到害怕。對于家長來說，可以適當(dāng)?shù)膸е⒆佣嗫匆恍┛破盏臅破疹惖臅軌驇椭⒆痈玫娜チ私膺@個多姿多彩的世界。

7、適當(dāng)?shù)目梢詭椭⒆?/p>

孩子出現(xiàn)了恐懼的情緒時，其實很大的一部分原因是孩子的安全感缺失，父母這時不能魯莽的告訴孩子要大膽，不要害怕。

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