“浮躁”指做事無恒心，見異思遷，心緒不寧，總想不勞而獲，成天無所事事，脾氣大，憂慮感強烈。如今的社會浮躁的孩子越來越多了，他們總是靜不下心來做事情，遇到一點挫折就開始發脾氣，很多家長為此感到憂心但是又不知道該如何去解決。

如何讓孩子靜心不浮躁？

一、要求孩子做事情要先思考，后行動。

比如出門旅行，要先決定目的地與路線、上臺演講前先準備講稿等。家長要引導孩子在做事之前，多問自己一些問題，比如“為什么做？希望得到什么樣的結果？最好怎樣做？”并要具體回答，寫在紙上，使目的明確，言行、手段具體化。

二、給孩子設置點障礙。

家長應該有意識地給孩子設置點障礙，為孩子提供一些克服困難的機會。因為耐心是堅強意志磨煉出來的，越是在困難的環境中，越能鍛煉孩子的耐心。要鼓勵他做事不能半途而廢，做好一件事要經過努力，才能完成。孩子經過努力完成一件事時，應當及時給予表揚，強化做事有始有終的良好習慣。

三、從小事入手。

如果孩子最近在看某一本書，那就時常詢問孩子的進度，督促并幫助孩子制訂閱讀計劃，鼓勵孩子要靜心讀完。通過小事來教會孩子“不積睦步，無以至千里，不積小流，無以成江?！保瑥亩朔⒆拥男母庠旰秃酶唑\遠，培養孩子沉穩的性格。

四、有針對性地“磨練”孩子。

父母可以采取一些措施，有針對性地“磨練”孩子的浮躁心理。比如指導孩子練習書法，學習繪畫，彈琴，下棋等，有助于培養孩子的耐心和韌性。

五、善安撫。

在面對浮躁的孩子時，最重要的是要善安撫。這種安撫，是對孩子全然的接納與信任。再煩躁的孩子，對上家長充滿愛意的目光與溫暖的懷抱，也會反思自己的言行的。當家長再提供有針對性的支持，孩子的情緒會逐漸放松下來。

六、多帶孩子出去接觸大自然。

其實，玩怎么玩的有意義呢，不妨帶孩子旅旅游什么的，這樣才是真正的放松呢，你們想想在大自然充足的陽光下，綠綠的草地，能不給人一種放松的感覺嗎，所以有時間的話，盡量，讓孩子出去玩一會，或是帶著孩子旅旅游，這樣時間長了，孩子會有一種開朗的性格，自然浮躁也就不復存在了！

七、家長以身作則。

孩子都是有樣學樣的，那些浮躁的小孩，他們的家長也大多是這樣的人。所以家長在平時的大小事情里都應該給孩子樹立一個沉著冷靜、不驕不躁的形象，用自己的言行舉止來影響孩子，讓他們從父母的態度中學會面對問題冷靜細心，待人溫和有禮。