孩子上課的時候，打瞌睡是一個不好的現象，對學習有非常大的影響。作為家長，如果老師有反應這個現象，請不要急著生氣，應該想想到底用什么方法和孩子溝通比較好，使用最好的方法，來解決孩子上課瞌睡的問題。

孩子上課瞌睡有啥辦法？

1、讓孩子早點休息

現在大多家長都有熬夜的習慣，孩子也因此受到了影響，也養成了熬夜的壞習慣。孩子隔天要上課，如果經常熬夜必定會出現睡眠不足的現象，所以在上課的時候，才會一直打瞌睡。所以家長們要做的是，讓孩子少熬夜多休息，在確保睡眠時間和質量的情況下，打瞌睡的現象自然就會得到改善。

2、引導孩子做好課前準備工作

課前準備工作不到位也是導致孩子上課打瞌睡的重要原因，因為孩子聽不懂老師所講的內容，或者跟不上老師的講課進度，就會覺得上課內容非常無聊乏味，進而產生困意。所以，家長要引導孩子做好課前預習工作，提前把教科書上的內容熟悉一遍，這樣做就能更好地理解老師的講課內容。

3、少讓孩子玩手機

現在人們的生活條件越來越好，為了方便聯系，很多家長都給孩子配了手機。每個孩子對新鮮的事物都十分好奇，手機里的世界對于他們來說是非常新鮮的。但手機有輻射，如果孩子每天晚上睡覺之前都玩手機，很容易會出現無法入睡或者睡眠不足的現象。所以，家長們還應該少讓孩子玩手機。

4、挖掘孩子的學習興趣

家長可以針對孩子的學習現狀，分析孩子學習的優勢和劣勢。肯定孩子優勢，設法對孩子出現的各方面問題提出解決建議。

5、培養孩子的注意力

注意力是對一定學習活動的指向與集中，家長要經常利用孩子在家學習和做事的機會。有意識的培養孩子的注意力。

6、平常多注意運動

有些學校會有早操，所以孩子們必須好好利用早操時間，多活動活動身體，打開自己的筋骨，讓自己身體放松下來。早操不僅可以讓自己強身健體而且還可以提高自己的精神，減少上課睡眠的幾率。

孩子上課瞌睡有哪些影響？

一、影響課堂氛圍

如果要問孩子上課打瞌睡會有什么影響，那么影響到課堂氛圍就是其中之一，會把這種不好的習慣傳播到整個班級。

二、影響學習進度

不管是小學生還是中學生，現在都需要面對很大的學習壓力，一堂課如果沒有好好聽，可能會在學習進度上落下很大一段，長期如此，孩子的學習成績怎么提升呢？