一個(gè)媽媽說，孩子離了手機(jī)就不能活了、整個(gè)人都沒精神，手機(jī)就是他命根子，嘴都磨成泡、講也不聽，怎么辦？還有的家長說，看到孩子吵來鬧去、不安靜，給他個(gè)手機(jī)自己玩，沒想到一玩就上癮，現(xiàn)在天一亮、眼一睜，就找手機(jī)，不給就哭鬧，如何是好？類似的情況還有很多，怎樣讓孩子戒掉手機(jī)？最好辦法是什么？

讓孩子戒掉手機(jī)最好辦法：

1、父母做好榜樣。

父母是孩子最好的老師，父母放下了手機(jī)，孩子自然不會沉迷。一定要給孩子做好榜樣，要想孩子做到什么，自己先要做到什么。

2、經(jīng)常陪伴孩子。

沉迷手機(jī)的孩子，大多因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆?，把這份依賴轉(zhuǎn)移到手機(jī)上。陪伴才是最好的教育，哪怕只是無聲地陪伴，都讓孩子受益匪淺。

3、改變家庭氛圍。

父母把玩手機(jī)的時(shí)間，用來看書，陪孩子玩游戲，或帶孩子進(jìn)行戶外活動。先改變家庭氛圍，讓孩子愿意主動放下手機(jī)，我們的教育才能奏效。

4、培養(yǎng)孩子興趣。

讓孩子擁有至少一個(gè)愛好，那么他無聊時(shí)可以練字，悲傷時(shí)可以撫琴，快樂時(shí)可以歌唱。玩手機(jī)絕對不是孩子唯一的娛樂，多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，讓孩子的人生變得豐富多彩。

5、控制時(shí)間內(nèi)容。

設(shè)置APP使用對象和使用時(shí)間，設(shè)置網(wǎng)頁瀏覽限制，引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。事前和孩子約法三章，讓孩子明白手機(jī)只是一個(gè)工具，不能沉迷與依賴。

孩子喜歡玩游戲的原因：

第一、父母的影響

現(xiàn)代移動生活已經(jīng)成為一種趨勢，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價(jià)值，父母對手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正，孩子對手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

而現(xiàn)實(shí)是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機(jī)，自己卻抱著一個(gè)手機(jī)不放，孩子看到家里的兩個(gè)大人們對手機(jī)這么熱衷，生活事事圍著手機(jī)轉(zhuǎn)，自然也會受影響。首先想到的娛樂方式也是玩手機(jī)，像爸爸媽媽一樣。

第二、孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。

第三、娛樂方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導(dǎo)。

第四、人際交往的需求

處于學(xué)齡年齡階段的孩子，正是與同伴交往的發(fā)展期，他們樂于和同伴在一起，在同伴的群體中找存在感。他們通過網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)聯(lián)系、分享和進(jìn)行著內(nèi)心的對話，這是他們交往的需求和形式。

手機(jī)不會毀掉孩子，但父母別把孩子引入歧途。讓我們給予孩子多一些陪伴，多一些引導(dǎo)，多一些愛護(hù)。