孩子到了青春期，可能父母關(guān)注更多的是孩子的身體健康和學(xué)業(yè)，但這對孩子來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)橐粋€(gè)真正健康的孩子，不但要有一個(gè)健康的體魄，還要有一個(gè)健康的心理。青春期的孩子心理問題非常嚴(yán)重怎么辦？

青春期的孩子心理問題非常嚴(yán)重怎么辦？

1.接納青春期孩子的“神經(jīng)過敏”。

在他們情緒化、叛逆、迷茫的時(shí)候，不要急于控制、教育、糾正，風(fēng)暴、混亂總有過去的時(shí)候。包容接納孩子，他們才會(huì)給大人后面溝通的機(jī)會(huì)，專業(yè)的話叫做：感到你接得住他，他才敢依靠你。

2.分擔(dān)孩子的情緒體驗(yàn)。

隨時(shí)觀察孩子的情緒動(dòng)態(tài)。發(fā)現(xiàn)孩子有情緒變化，及時(shí)找機(jī)會(huì)跟孩子溝通，聊聊發(fā)生了什么情緒有變化，他感受到了什么，他為什么有這些反應(yīng)。像孩子的一個(gè)閨蜜或者哥們一樣坐在他們的身邊，多聽少說，多談感受少講道理。

3.站在孩子的角度考慮問題。

常做換位思考，站在孩子的角度思考他的處境；站在朋友的角度思考對待孩子的言行；秉持學(xué)術(shù)探討的態(tài)度共同研究問題。及時(shí)表達(dá)對孩子的理解，及時(shí)肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)、進(jìn)步。

青春期孩子主要的心理特點(diǎn)：

1.自我沖突強(qiáng)烈。

一會(huì)兒自負(fù)到自戀的程度；一會(huì)兒自卑，夸大自己的缺陷，為自己不夠“完美”而陷入沮喪。自我沖突矛盾很容易讓青春期的孩子陷入迷茫。

2.情緒化。

他們既"多愁善感"又"喜怒無常"；他們表面上似乎逆來順受，然而過分壓抑導(dǎo)致了內(nèi)在能量的積聚和呼之欲出。當(dāng)受到不公正待遇，覺得被人瞧不起，難以忍受的時(shí)候就會(huì)有過激言行。

3.叛逆性增強(qiáng)。

進(jìn)入青春期的孩子自我意識、獨(dú)立意識明顯增強(qiáng)，總是希望得到他人的承認(rèn)和尊重，希望擺脫成人的約束，渴望獨(dú)立。如果在這方面遇到挫折，他們?nèi)菀讓θ藢κ庐a(chǎn)生懷疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群和對抗。

4.性別角色的關(guān)注和性意識的萌動(dòng)。

少男少女們都非常關(guān)心自己性別角色的完美程度、被他人認(rèn)可的程度，容易產(chǎn)生自卑或者嫉妒心理等。都渴望了解異性，希望得到來自異性的友誼或者愛情。一些少男少女開始早戀，體驗(yàn)充滿歡喜有充滿苦悶的戀愛過程。

5.注重同齡人之間的交往。

青春期孩子把跟同齡人之間的關(guān)系作為生活中的重要內(nèi)容。因此也比較容易受到同齡人的影響而產(chǎn)生情緒行為問題。