孩子玩手機危害多多，但是這種習慣卻是屢禁不止，歸根到底是家長和孩子共同養成的。所以，建議家長能在日常生活中給孩子做一個好榜樣，引領孩子認識玩手機的危害，教導孩子正確的使用手機。

小孩玩手機的危害：

1、影響孩子情緒

孩子經常盯著手機打游戲、看劇，會無意間模仿游戲或劇中的動作，讓孩子沉迷其中，影響到現實生活，情緒也會變得暴躁多變。

2、降低孩子專注力

孩子在玩手機的時候十分專注，但脫離手機就不行了，做事往往三分鐘熱度，作業拖拖拉拉的才能完成。這是因為玩手機是孩子是在被動的接受信息，長期下去會降低主動性，專注力下降。

3、耽誤睡眠

有了手機后，人類的睡眠時間就開始往后推移。本來躺在床上十幾分鐘就能入睡，有了手機能玩到凌晨。長時間熬夜會讓孩子免疫力下降，還會影響孩子身高發育。

4、影響孩子的視力

現今，近視越來越趨向低齡化，除了父母遺傳，更多是因為長期看電視、玩手機造成的。18歲前的孩子身體機能還未發育成熟，眼睛晶狀體還未定型，長時間地盯著電視畫面使用眼睛會使孩子的睫狀肌一直處于收縮狀態，加上現在的孩子不喜歡戶外運動，更減少了眼睛放松的機會，最終導致視力下降。

小孩玩手機怎么引導？

1、讓玩具發揮最佳作用

手機可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機，孩子一旦愛上手機就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創造力。

2、培養孩子運動愛好

運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

3、家長要以身作則

很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

4、下“限時令”

無規矩不成方圓，玩手機也要遵守紀律，家長可以下“限時令”，以半小時為宜，時間一到就要立即收回手機，引導孩子正面使用手機。

5、父母要多陪伴孩子，在親子活動中使孩子忘掉手機

所有的孩子渴望父母的陪伴與關愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子。親子活動是交互式的活動，父母給予孩子關愛就能得到孩子對父母的依賴，在親子互動中孩子能體驗到不同于手機的感情，漸漸就會忘掉手機。