在解決孩子沉迷游戲問題的過程中，正確的方式是很重要的。如果家長不懂方法，就只會把孩子和游戲推得更近，甚至讓孩子更加逆反！一旦激起孩子的逆反心理，問題解決起來就更難了。

怎樣拯救沉迷于游戲中的孩子？

一、與孩子一起制定計(jì)劃。

家長可以與孩子和孩子一起制定計(jì)劃，比如，今天完成作業(yè)之后，就可以玩多長時(shí)間的游戲。和孩子一起商討，不僅能讓孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的學(xué)習(xí)興趣。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格遵守，如果孩子能夠很好地執(zhí)行下去，可以給予孩子一些獎(jiǎng)勵(lì)；如果孩子沒有執(zhí)行，家長也要對孩子做出懲罰。

二、家長以身作則。

許多家長自己手機(jī)不離手、打游戲追劇，卻責(zé)怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習(xí)慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培養(yǎng)出同樣自律的孩子。因此，家長要提高對自己的要求，給孩子做好榜樣，帶來積極正面的影響。

三、用親子互動代替游戲。

孩子之所以沉迷于虛擬的游戲世界，往往是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)世界的需求得不到滿足。比如，孩子渴望父母的陪伴，希望和父母一起讀書，出去玩，但家長只顧看手機(jī)，倍感失落的孩子只得將這份失落感轉(zhuǎn)移到游戲上來，借游戲來打發(fā)內(nèi)心的空虛。如果家長能多抽出時(shí)間陪孩子親子互動，那孩子很可能就很快戒掉游戲了。

四、有意識培養(yǎng)孩子的意志力。

孩子容易沉迷于電子游戲，其中一個(gè)原因是孩子意志力薄弱，易受到外干擾，培養(yǎng)孩子的意志力，能夠幫助孩子在誘惑面前，做出正確的選擇。

五、教會孩子如何正確面對挫折。

教育并不是孩子生活的全部，但對孩子來說，學(xué)習(xí)卻是他們生活中心，很多孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而煩惱，往往通過玩網(wǎng)絡(luò)游戲的方式來解壓。家長要教會孩子如何正確面對挫折，引導(dǎo)他們緩解壓力，避免產(chǎn)生負(fù)面情緒。

六、培養(yǎng)孩子興趣點(diǎn)，轉(zhuǎn)移注意力。

時(shí)間對于每個(gè)人來說，每天都是有限額的。如果孩子把心思花在了其他方面，那花在游戲上的時(shí)間自然就減少了，也就不會沉迷游戲。俗話說，興趣是最好的老師，家長可給孩子多報(bào)名幾個(gè)興趣班，挖掘孩子的興趣和特長，鼓勵(lì)孩子找到自己的興趣所在，并且把更多的時(shí)間花在自己熱愛的學(xué)科上。

沉迷于游戲中的孩子有哪些表現(xiàn)？

一、無法自制地玩游戲，也就是說他們的生活就是整天玩游戲，他們自身已經(jīng)無法靠自己來擺脫游戲，即使他們中有的人想擺脫游戲。

二、情緒不穩(wěn)定。沉迷游戲的人，情緒起伏很大，暴躁，經(jīng)常表現(xiàn)出暴力傾向。

三、現(xiàn)實(shí)世界中的成就感和滿足感喪失，沒有任何生活目標(biāo)。他們的成就感和滿足感，完全來自于游戲中取得的成就。

四、對現(xiàn)實(shí)中和生活中的活動，沒有興趣。

孩子沉迷游戲的危害有哪些？

1、傷害身體。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，可以通宵達(dá)旦地玩，能達(dá)到可以不吃飯、不睡覺的地步。這對身體的傷害很大！尤其對腦部的傷害很大，上網(wǎng)打游戲時(shí)會暫時(shí)降低他們的智商，時(shí)間長了會導(dǎo)致他們的智商下降。

2、學(xué)習(xí)成績下滑。

要知道人的精力是有限的，一心只有一用。當(dāng)孩子迷戀于游戲后，根本無法控制，甚至肆無忌憚，整天想著自己的游戲賬號情況，從而影響思維，不考慮學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績自然下滑。

3、導(dǎo)致社會功能弱化。

孩子因?yàn)殚L期沉迷高度自由的虛擬世界，在現(xiàn)實(shí)中就會放縱自己的行為。比如在游戲里可以說任何話，即使說錯(cuò)了也不會負(fù)責(zé)。但現(xiàn)實(shí)就不一樣了，孩子會有可能覺得被限制住，不愿意和人交流。時(shí)間久了，現(xiàn)實(shí)生活會讓孩子無法適應(yīng)。久而久之，會讓孩子產(chǎn)生對現(xiàn)實(shí)的逃避。