吃飯拖拉磨蹭的小孩要不就是自身習慣的問題，要不就是家長飯做的不好吃，孩子不想吃。對于第二種，家長可以適當做出改變，第一種，家長要解決孩子的習慣問題，在平時培養孩子的時間觀念，并通過以身作則影響孩子養成良好的習慣。

孩子吃飯拖拉磨蹭的原因：

1、對這件事不感興趣

做喜歡的事非常積極，不喜歡的事能怎么拖延就怎么拖延，慢吞吞的，這是很多孩子的通病。當孩子對一些事不感興趣，而家長又堅持要讓他們去做時，孩子就只有“磨時間”，敷衍了事了。

2、天生慢性子

有些小孩不管外界發生怎樣的變化，都不會輕易改變自己的行動軌跡，只全心沉浸在自己的小世界里，兩耳不聞窗外事。這樣的孩子一般性格比較安靜沉穩，做起事來也是不慌不忙、慢條斯理的類型。

3、父母做的“榜樣”

有些家長自己做事時不緊不慢，不到最后一刻絕不把事干完，這種“慢吞吞”的性格和做事方式當然會潛移默化地影響到孩子，讓孩子養成做事磨蹭、沒有時間觀念的習慣。

4、家長包辦一切

有些父母嫌孩子吃飯慢，就喂孩子吃；嫌孩子房間整理得不好，就幫孩子整理……時間一長，孩子就會養成依賴心理，且缺乏動手能力，很少能在合理的時間做完該做的事情。

孩子吃飯拖拉磨蹭的解決辦法：

1、讓孩子參與做飯，調動他吃飯的積極性

如果孩子對父母做的飯菜不感興趣父母可以邀請孩子一起做飯。例如，買菜前可以問一下孩子想吃什么菜，讓孩子陪著一起去超市買菜、挑水果、幫忙洗菜、等等，父母做菜時也可以讓孩子在旁邊參與做飯，打打下手，如果孩子比較小可以讓他在旁邊看看媽媽是怎樣做出他喜愛吃的菜的，他有參與他就會有一定的自豪感和成就感，進而愛上吃飯！畢竟自己參與做好的菜吃起來感覺更香啊！

2、讓孩子真正感到饑餓，以促進他的食欲

父母用命令、恐嚇、打罵的方式逼迫孩子吃飯，效果通常不佳。記住寧愿這一頓不吃，也不要讓孩子哭著吃飯，這是最不好的情緒，會讓孩子更加排斥吃飯！這時父母可以增加孩子的運動量，促進他的腸胃消化，讓孩子真正感到饑餓，等到了吃飯的時間，孩子自然而然就開心的好好的吃飯。

3、讓吃飯變的有趣

有些孩子吃飯期間特別喜歡玩，父母可以根據孩子的特點和喜好不斷增加吃飯的趣味性，父母可以給孩子準備顏色鮮亮的卡通碗筷，還可以把飯菜做成各種各樣可愛的造型，這些視覺上的刺激都有助于增強食欲。另外，父母還可以給飯菜取各種新奇有趣的名字，孩子就會覺得吃飯也是很有意思的！

4、養成良好的飲食習慣

家長需要從小培養小孩的飲食習慣，養成一日三餐良好的飲食習慣，且建議家長固定吃飯的時間，如小孩20分鐘內未吃完飯，無論小孩是否吃飽，均需收拾餐具。并且兩餐之間應避免小孩攝入零食，逐漸形成良好的飲食習慣。

5、保持環境安靜

吃飯時應避免看電視、玩手機，這些因素容易導致小孩分神，影響吃飯效率，造成小孩吃飯磨蹭的習慣。此外安靜吃飯，還可以避免嗆咳的發生。因此小孩吃飯時，家長應盡量營造安靜和諧的氛圍。

6、父母做出榜樣

父母吃飯時要做到不挑食、不偏食，避免吃飯磨蹭的習慣，否則小孩同樣容易出現這些不良的飲食習慣。父母良好的榜樣，可以樹立健康的形象，可以促進小孩改掉吃飯磨蹭的習慣。