找到孩子為什么會對手機上癮，找到原因之后對癥下藥，這樣才能更好的幫助孩子戒除手機癮。

高中生學生手機上癮怎么辦？

一、對沉迷于手機的高中生表示理解和接受

針對孩子沉迷手機的現象，家長應該盡可能多地了解接受孩子使用手機的行為，仔細觀察孩子對手機的依賴。有些孩子是社會依賴，經常通過微信、QQ等軟件與同學保持聯系。而游戲依賴的孩子往往通過游戲獲得滿足感。一小部分孩子會喜歡瀏覽微博，在網上聽各種各樣的音樂。無論哪種類型的手機依賴，家長都不應該急于搶孩子手中的手機。相反可以通過孩子的愛好和孩子交流和溝通，傾聽孩子的想法，找出對應的解決辦法。

二、建立合理的目標，制定好假期計劃

高中生一般只有在寒暑假在家的時候才有時間玩手機。對于一些作息不規律、生物鐘紊亂的學生，家長應該督促孩子制定適合自己的目標，比如他們想報考哪所大學?目標分數是多少?讓孩子有自己的目標，以免因為每天在家無聊玩手機。

三、正確引導孩子

作為高中生的家長，家長必須知道如何在家里創造一個陽光、自信、積極、閱讀的家庭氛圍，而不是總是抱怨孩子玩手機。家長應適當引導孩子培養自己的愛好，如畫畫、閱讀等。這些都是幫助孩子培養興趣的好方法。

高中生為什么喜歡玩手機？

一、家庭環境的影響

也許家長沒有意識到當孩子們回家做作業時父母在做什么?父母也在看他手機嗎?看電視嗎?“這對孩子造成了長期的負面影響，會逐漸模仿父母，慢慢沉迷于手機。”

二、家長給了孩子手

高中的孩子們通常要求不允許帶手機，目的是為了不影響學生的學習，分散他們的學習精力。家長為了方便聯系自己的孩子或看到其他孩子的孩子有手機的時候，給自己的孩子也配了手機，孩子的自制力差，很難抵抗互聯網的誘惑容易深陷其中。

三、不喜歡學習

孩子的學習成績不好，對學習失去了興趣，產生了抵觸學習的感覺，沒有良好的學習狀態，失去了學習的方向，感到無聊，無事可做，對手機感興趣，慢慢的就會沉迷其中。