手機(jī)已經(jīng)不再僅僅是一種通訊工具，它的各種強(qiáng)大功能基本上已經(jīng)取代了游戲機(jī)和相機(jī)，這也導(dǎo)致了一些孩子玩手機(jī)上癮。

孩子玩手機(jī)上癮了有哪些好的方法？

一、控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間

如果孩子實(shí)在是難以放下手機(jī)，那么就從控制玩手機(jī)時(shí)間開始，慢慢的縮短玩手機(jī)的時(shí)間，既然玩手機(jī)已經(jīng)成癮，那么說(shuō)明有一定的難度戒掉，所以家長(zhǎng)不要著急，要找對(duì)方法慢慢克服。

二、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

在業(yè)余時(shí)間，家長(zhǎng)可以給孩子安排一些適當(dāng)?shù)募覄?wù)或者和孩子一起玩游戲，讓孩子在空閑的時(shí)間有事可做，這樣孩子就會(huì)減少對(duì)手機(jī)的關(guān)注。

三、父母以身作則

下班后吃完飯，多和孩子聊聊，關(guān)心孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活。不要躺在床上或在沙發(fā)上看手機(jī)而忽視對(duì)孩子的陪伴。

孩子玩手機(jī)上癮有哪些危害？

一、影響孩子的注意力

當(dāng)孩子離開手機(jī)時(shí)，他們的想的學(xué)習(xí)，而是想快讓時(shí)間快點(diǎn)過去，以便他們可以再次玩手機(jī)。這樣下去，孩子的注意力就會(huì)下降。

二、遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)世界

孩子如果沉迷于手機(jī)，不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活，還會(huì)影響心理的健康發(fā)展，更嚴(yán)重的是孩子容易形成自閉的性格。很多時(shí)候，孩子喜歡在互聯(lián)網(wǎng)上密切地尋找內(nèi)心世界，但在現(xiàn)實(shí)生活中卻逐漸變得不正常，慢慢的就會(huì)遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)世界。

三、容易形成頸椎病

孩子們玩手機(jī)的時(shí)候總是喜歡歪著、躺著、趴著，怎么舒服怎么來(lái)。這些看似舒適的姿勢(shì)恰恰是導(dǎo)致頸椎病的原因。