隨著互聯網的普及，極大地方便了人們的生活，但互聯網的發展也帶來一些負面的東西，比如許多青少年沉溺于網絡游戲，荒廢了學業，危害了身心健康，讓許多家長疼心不已，青少年沉迷網絡游戲怎么辦？

青少年沉迷網絡游戲怎么辦？

1.父母要給孩子營造良好的家庭氛圍，孩子感受到家庭的溫暖，孩子心理健康沒有缺陷，也就不會沉溺于游戲了。

2.父母要做好孩子的榜樣，首先自己不玩游戲，孩子的天性是模仿，父母不玩游戲自然也降低了孩子玩游戲的概率。

3.父母要注重孩子的家庭教育，讓孩子知道學習的重要性，知道沉溺于游戲的后果，孩子長大后就不會去玩游戲了。

4.在當今的社會讓孩子完全不玩游戲是不可能的，那么父母就要控制好孩子玩游戲的時間，跟孩子約定好每天玩多長時間的游戲，到時間了就要去學習。

5.對于孩子已經上癮，父母要沒收孩子的手機，拆除家里玩游戲的電腦等軟硬件，把孩子和游戲隔離開來。

6.多培養孩子的興趣愛好，讓孩子多交友，多帶孩子參加戶外活動，分散孩子的注意力。

青少年沉迷網絡游戲的原因：

1、缺少成就滿足感

沉迷游戲的青少年大多在日常生活中缺少成就感獲得，他們大多成績一般，較少受到夸獎和被人需要。但是在游戲中卻能給他們提供這些，哪怕是升級時的屬性點加成，也讓他們有成就感。

因此，并不能單說游戲讓青少年墮落，而是有很多無法獲得成就感的青少年選取了游戲這個捷徑去滿足自己。

2、自卑自閉心理

沉迷游戲的青少年大多在現實生活中有輕微的自閉傾向，較少的與人溝通交流，沒有什么知心好友，甚至與家長也沒有溝通語言。這也是因為他們平時缺少成就和夸獎，使得自己沒有成熟、獨立、自信的人格，自卑于其他人交流。

在游戲的世界，看似人人平等，而且真實的人格隱藏在游戲人物背后。因此自卑心大減，而且平時一些怕產生后果，不敢想不敢干的事和話，在游戲中都可以盡情的做出來。