現在很多家庭都只有一個孩子，而且孩子非常的依賴父母，甚至在睡覺時還要父母陪伴在身邊，那么，孩子六年級了不敢一人睡怎么辦？

孩子六年級了不敢一人睡怎么辦

1、要讓孩子慢慢適應

這個時候家長不能太心急，應該要學會循序漸進，剛開始的時候可以陪陪孩子，消除孩子焦慮的情緒，父母在孩子睡覺前可以給孩子講故事或者讓孩子聽些輕柔的音樂，這樣有助于孩子更快進入睡眠狀態。

2、可以讓孩子參與兒童房的設計

讓孩子獨立睡覺，睡眠的環境很重要，盡量選擇孩子喜歡的環境，可根據孩子的意見設計兒童房，這樣孩子會更好的接受，孩子會更愿意在這兒睡覺，如果是孩子不喜歡的臥室環境，則容易讓孩子產生厭惡。

3、家長哄孩子睡著后應立馬離開

不要留下來繼續觀察，舍不得走，這樣只會增加孩子的眷戀感。孩子熟悉父母身上的味道，孩子在睡覺前，媽媽可以陪伴在孩子的身邊，將孩子哄睡著后，父母需要立刻離開孩子的臥室。

讓孩子單獨睡的好處

1、有利于發展孩子的安全感

孩子的安全感是后天通過父母、周圍環境等所獲得的。當父母成功的幫孩子度過了分房時期，孩子就會逐漸體驗到成長的快樂，這種快樂是構建孩子的自信、自尊和自主的重要元素。只有自尊、自信和獨立自主的孩子才具有對這個世界真正的安全感。

2、獨睡的孩子更勇敢

大多數孩子對于夜晚和空曠的房間都會感到恐懼，如果爸媽陪著一起睡，那么孩子的恐懼心理就會因為爸媽的存在而得到安撫，孩子容易從心理上對爸媽產生依賴，生活中會表現得很嬌氣。

但如果孩子習慣于自己睡，那就說明孩子非常勇敢，他已經學會如何獨自面對并適應黑暗，甚至是戰勝自己內心當中的恐懼感，這樣的孩子心理條件普遍比較好，日常生活中遇到任何問題都不會退縮。

3、有利于孩子的身體健康

長期睡在家長中間的寶貝們，在家長不經意時就會被磕著碰著。同時家長們呼出的大量二氧化碳會彌漫在孩子們的周圍，使得他們呼吸不到新鮮空氣。會出現晚上睡眠不安的現象。

孩子到了適齡的年紀，就要學會獨自入睡。孩子六年級了不敢一人睡，作為家長要多進行鼓勵，讓他們知道這是成長必須經歷的一個過程。剛開始時可以為孩子添上一盞小燈，慢慢的讓他們接受自己一個人睡，這樣才能培養他們獨立自主的能力。