對于孩子沉迷游戲的問題，一些家長是屬于打又不能打，罵又擔(dān)心會傷害到孩子的自尊心，只能通過沒收手機(jī)等“暴力”手段來制止孩子玩游戲，但依舊沒辦法阻止孩子對游戲的沉迷，甚至網(wǎng)上流傳出孩子為了打游戲傷害父母，離家出走等各種負(fù)面新聞，讓家長們憤怒無奈之余又擔(dān)憂不已，那么兒子沉迷游戲怎么辦呢？

兒子沉迷游戲怎么辦？

第一，了解孩子沉迷游戲原因。

很多家長，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至?xí)邮执蚝⒆?，這樣不僅沒有讓孩子戒掉游戲癮，反而讓孩子有了逆反心理，越發(fā)借助網(wǎng)絡(luò)來發(fā)泄情緒。所以，如果發(fā)現(xiàn)孩子對游戲上癮，家長首先應(yīng)該了解其原因。有研究顯示，人之所以玩游戲上癮，大多時(shí)候是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的世界給它的壓力太大，孩子是來自學(xué)習(xí)的、家長的、老師的壓力，成人是來是工作的、生活的壓力，因此，需要在虛擬的世界里尋找一種釋放自我的疏解壓力。

第二，改善親子關(guān)系，與孩子建立和諧的親子關(guān)系。

人是感情動物，是有精神和情感需求的，如果孩子的情感需求在家長這里得不到滿足，家長沒有關(guān)心孩子，陪伴孩子，很少和孩子溝通交流。那么孩子要用什么東西來填補(bǔ)這個感情上的空白？可能就只能通過手機(jī)游戲了，往往從這時(shí)候開始，孩子慢慢地就沉迷游戲了。

因此，建立和保持良好的親子關(guān)系，平時(shí)可以多陪陪孩子玩一些親子游戲，陪孩子一起閱讀，或者帶孩子去戶外運(yùn)動，游玩等，增進(jìn)親子關(guān)系。

第三，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，找一些孩子感興趣的項(xiàng)目來吸引孩子的參與。

有人說過這個觀點(diǎn)，“其實(shí)不管大人還是小孩，之所以喜歡玩游戲，除了游戲本身具有一定的娛樂性之外，其背后根本的原因是因?yàn)槿擞X得”無聊“！也就是說，在那個時(shí)間內(nèi)沒有比玩游戲更吸引孩子注意力的事情。

因此我們不要抱怨孩子老玩手機(jī)，家長要想辦法去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，給孩子找一些其他的游戲項(xiàng)目、或者買些拼圖，積木等，或者是戶外活動，親子活動等。

第四，管理好孩子玩游戲的時(shí)間和次數(shù)。

要解決孩子沉迷游戲的一個好辦法，就是與孩子約定玩游戲的時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。家長要跟孩子一起商量能用于玩游戲的時(shí)間是多少，什么時(shí)候玩。并且在規(guī)定游戲時(shí)間方面，有個小建議：隔天玩一次，每次一小時(shí)，要比每天玩一次，每次半小時(shí)要好。因?yàn)槊刻於家嬗螒?，孩子很難改變他玩游戲的習(xí)慣。反而會覺得半小時(shí)不過癮。另外，家長可以把玩游戲的時(shí)間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎勵，讓孩子在時(shí)間管理，效率提升上得到好的促進(jìn)作用。

兒子沉迷游戲的原因有哪些？

1、游戲本身具有娛樂性和刺激性，通過玩可以獲得心理上的滿足。

2、有些青少年意志薄弱，一旦接觸，會把學(xué)習(xí)和生活中的挫敗造成的情緒影響轉(zhuǎn)向游戲，希望從游戲中獲得安慰。

3、游戲設(shè)計(jì)更針對青少年的身心特點(diǎn)，更容易抓住他們的心理。

4、家長和老師施壓過大，手機(jī)是孩子最好的解壓神器，從而導(dǎo)致了孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。