孩子自控力差，容易拖延；三分鐘熱度，做事情總是一時沖動……明知道這樣做不好，道理都懂卻還是沒有辦法很好的執(zhí)行，做什么事都不能夠堅(jiān)持，那么缺乏自控力的孩子怎么辦呢？

缺乏自控力的孩子怎么辦

營造愛的家庭，家庭環(huán)境影響孩子性格

一個活潑健康的孩子，往往是在和諧的家庭環(huán)境下培養(yǎng)出來的。有一個朋友曾說了一件事：他小時候非常自卑，因?yàn)楦改附?jīng)常吵架，整個樓宇都能聽得見，他每次看到鄰居都低著頭不敢看別人，沒自信，不太敢和別人交流。而且這樣的性格影響到了他的學(xué)習(xí)和工作。

做好榜樣，不要當(dāng)著孩子的面吵架

我們每天工作非常辛苦，在單位里還能夠禮貌待人，回到家對親人就會脾氣不好。但發(fā)脾氣是本能，控制脾氣才是本事。

其實(shí)當(dāng)父母在吵架時，你可以注意到，孩子的眼神是非常恐懼的。所以家長吵架不要當(dāng)著孩子的面吵架，應(yīng)盡量克制著自己的脾氣，為孩子創(chuàng)造了良好的家庭氛圍。

家長保持冷靜

面對淘氣的孩子，家長首先要做的就是盡量保持平靜。父母一旦不出現(xiàn)極端的表情或者情緒，孩子也就會漸漸失去興趣。反之，如果家長的情緒也跟著失控，孩子就會愈演愈烈，導(dǎo)致出現(xiàn)惡性循環(huán)的情況。

給孩子舒緩自己的空間

孩子在這個時期，情緒波動非常大，家長可以選擇為孩子搭建一個冷靜區(qū)。里面可以擺上孩子喜歡的毛絨玩具、毯子之類的物品，一旦孩子情緒難以控制，就引導(dǎo)他到這個區(qū)域先行自我消化。

畢竟周圍都是自己喜歡的東西，很容易平靜下來。而且，這樣一來，孩子對于自己情緒的自控力也會大大提升。

重新和孩子建立連接

當(dāng)孩子和家長都沒有控制住情緒的時候，矛盾的加大，難免傷及彼此的感情。所以，雙方冷靜下來之后，家長不如主動去和孩子建立溝通。畢竟孩子的內(nèi)心還是充滿愛的，不會記爸爸媽媽的仇。

這時候，父母不如給孩子一個擁抱，陪孩子一起玩玩具，或者給孩子讀故事書，這都是可以幫助孩子恢復(fù)情緒，改善自控力的。

幫助孩子認(rèn)識和管理時間

自律的反面叫拖延，今天的作業(yè)拖到明天，明天再明天，明天何其多。懂得自律的前提就是要認(rèn)識到時間管理的重要性，如何高效地完成任務(wù)。當(dāng)孩子還小時，家長可以為孩子制定一套時間表，比如起床時間和睡覺時間，時間安排得明明白白，這個時候還需要父母在一旁督促，當(dāng)孩子能夠獨(dú)立完成這個時間表之后，家長就可以放心了。

養(yǎng)成一個自律的孩子是需要一定的時間和過程的，即使這個過程充滿困難，但是都要堅(jiān)持，努力克服。在這個養(yǎng)成自律性的過程中，家長是最重要的存在，無論是作為自律的榜樣，還是作為督促者，都是在發(fā)揮家長的作用。當(dāng)習(xí)慣成自然之后，自律自然就養(yǎng)成了。