人們確實不能忽視手機的危害，父母們一定要深刻地認識到孩子因為玩手機帶來的嚴重后果，不光會使孩子視力下降，還會影響孩子思考能力的發育，不利于孩子的身心健康。那么孩子光玩手機不聽話怎么辦呢？

孩子光玩手機不聽話怎么辦

1、規定時間。

孩子每天次看到我下班回來就去背包里面找手機，一般是用來看動畫片，家里這么大的電視機不看，低著頭用手機看。這時我們不能直接開口去罵孩子不聽話之類的話，為了孩子好，過于著急表達出了不好的語言，對孩子身心會造成一定的傷害，在孩子拿起之前，我們可以先規定他用手機看電視的時間，一般30到45分鐘為宜。

2、父母以身作則。

父母是孩子的一面鏡子，需要以自己的行為作出榜樣給孩子看，所以我們不能總是拿起手機盯著看，避免孩子模仿。

3、抽時間陪伴。

白天的時間基本都在公司，有時忙碌著工作，會忘記多抽一點時間去陪伴孩子，孩子也會喜歡玩手機，不管多忙都要抽出時間來，親子的美好時光陪伴孩子健康成長。

4、找小伙伴玩。

90后的家庭比較多獨生子女，家里只有一個孩子他會覺得孤獨，有空就想找手機看電視、玩小游戲等，我們可以引導孩子去找鄰居家小朋友一起玩過家家、捏彩泥、堆積木等，孩子有伴一起玩耍就不會總想玩手機。

5、假期做家務。

這個假期雖然是冬季，但暖暖的太陽從東邊升起，讓我們感覺并沒有那么寒冷，為了不讓孩子總是玩手機，寒假的時間帶上孩子一起做點家務活，洗洗曬曬準備過新年。

6、下廚房做美食。

我們讓孩子也忙碌起來，就不會有那么多時間去玩手機了，孩子對廚房里面的用具都非常感興趣，帶領孩子進廚房做美食：孩子愛吃的餃子、喜歡的披薩、蛋糕都是不錯的選擇。

孩子沉迷于手機怎么辦

1、家長對于孩子應該抱著理解的態度去溝通。從孩子本身心理和思維來入手分析，學校教育和家庭教育對手機的使用管理都十分嚴格，近乎于苛刻，孩子接觸手機較少，但對手機誘惑具有天然的敏銳性，無論學習好還是不好的學生，骨子里都是喜歡玩手機的，既然連成年人和七十歲的大媽大爺都樂此不疲，更何況是孩子呢？

2、家長要注意方法，引導和掌控孩子如何玩手機。網課時代，沒有信息化工具根本實現不了學習目的，所以根本在于疏導而不是封堵，比如可以教孩子把手機用在學習知識，查閱資料和玩益智游戲上，又比如和孩子約定好，高效率學習一小時可以玩手機十分鐘，每天不能超一小時等等，逐漸把孩子對手機的好奇和探索欲望轉移到知識探索上來。

3、也是最關鍵的，家長們要調整心態，對手機做到不害怕，不著急，給予孩子空間和時間去適應時代，相信孩子可以在我們的引導下做得更出色。