現(xiàn)在的孩子普遍都喜歡玩手機(jī)，手機(jī)也是新時(shí)代發(fā)展的產(chǎn)物。他們和我們小時(shí)候的情況不同，我們從小沒有接觸過手機(jī)，但是從一個(gè)成年人的角度出發(fā)，有多少人能夠真正做到自律，讓自己完全不玩手機(jī)！那么，小孩戒手機(jī)癮的方法有哪些呢？

小孩戒手機(jī)癮的方法：

1.家長(zhǎng)要以身作則。家長(zhǎng)隨時(shí)拿著手機(jī)玩，讓孩子產(chǎn)生了好奇心，近朱者赤，孩子慢慢的就迷戀上了手機(jī)。所以家長(zhǎng)在孩子面前盡量少玩手機(jī)，少打麻將，多陪陪孩子玩。這樣既可以在孩子面前樹立好的榜樣，也可以增加孩子與父母的感情。

2.孩子玩手機(jī)主要是對(duì)周圍的事情不感興趣，無聊，家長(zhǎng)有空多帶孩子出去玩兒，比如：游泳，爬爬山等，培養(yǎng)孩子的興趣，對(duì)孩子多關(guān)心，慢慢的改變孩子玩手機(jī)的習(xí)慣，還能學(xué)到些有用的東西。

3.讓孩子完全不玩手機(jī)是不可能的，家長(zhǎng)給他引導(dǎo)和規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間和次數(shù)，比如:每天作業(yè)完成后，考試打多少分？家長(zhǎng)再給他布置一些課外作業(yè)等。平時(shí)把手機(jī)給他收起來，在完成任務(wù)之后再玩手機(jī)，這樣既可以調(diào)動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的積極性，也可以減少他玩手機(jī)。

4.跟孩子協(xié)定好玩手機(jī)的時(shí)間！手機(jī)不是不可以玩，只要給孩子規(guī)定好玩的時(shí)間，反而可以釋放孩子的學(xué)習(xí)壓力！家長(zhǎng)可以將手機(jī)設(shè)上鎖屏密碼，密碼只有自己知道！這樣做可以將手機(jī)主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里！每天跟孩子規(guī)定好時(shí)間，比如一天只能玩一個(gè)小時(shí)，時(shí)間到了就提醒孩子放下手機(jī)，這樣做可以培養(yǎng)孩子的自覺性！

5. 讓孩子意識(shí)到沉迷手機(jī)的危害，對(duì)于一個(gè)人來說，不是自己內(nèi)心認(rèn)可的行為，是很難用實(shí)際行動(dòng)去執(zhí)行的，所以，要先從改變孩子內(nèi)心開始，讓孩子自己意識(shí)到手機(jī)的危害。

6.培養(yǎng)興趣，轉(zhuǎn)移注意力。越是枯燥無聊的時(shí)候，手機(jī)的吸引力對(duì)孩子越大。如果孩子有了廣泛的興趣愛好，沒有獨(dú)處無聊的時(shí)間，自然，手機(jī)就對(duì)孩子的吸引力自然就沒有了。

7.利用同伴的力量。留意孩子的交友情況，鼓勵(lì)孩子多請(qǐng)小伙伴來家里玩兒，減少用手機(jī)交流的機(jī)會(huì)。