高中的孩子正處于青春期，厭學(xué)心理是一種比較常見的心理情緒。高中是孩子一生中比較重要的階段，它直接關(guān)系著孩子的未來，因此家長一定要重視孩子在高中的學(xué)習(xí)情況。

高一不想上學(xué)了怎么辦？

一、培養(yǎng)孩子抗壓能力。

孩子的適應(yīng)能力比較差，在學(xué)習(xí)生活中偶爾遇到一點挫折就無法承受，產(chǎn)生厭學(xué)的心理，嚴重的還會產(chǎn)生情緒問題。所以家長應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的獨立生活能力、人際交往能力等等，孩子在學(xué)習(xí)中遇到挫折的時候，就不會因逃避挫折而輕言放棄學(xué)習(xí)。

二、告訴孩子的學(xué)習(xí)的目的性。

告訴孩子學(xué)習(xí)的目的以及重要性父母為什么送孩子讀書，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不買你的帳，他們只是活在當(dāng)下，并沒有想得那么長遠。所以說，你可以告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆尤ンw驗生活，從中讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

三、把老師關(guān)系搞好。

孩子和老師的關(guān)系夠好，老師對孩子也會格外關(guān)注，這一點至關(guān)重要。通常來說，老師對于班級內(nèi)的孩子，總是想一視同仁。但實際情況下，老師出于人的本能，肯定還是更愿意關(guān)注自己喜歡的孩子。孩子在學(xué)習(xí)的時候，如果對一個老師有好感，在這位老師上課的時候，就會認真聽講。

高一不想上學(xué)的表現(xiàn)有哪些？

一、精神勝利法。

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

二、自我保護。

這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實際上這是一種錯誤的社會化比較方式，是為了推脫責(zé)任，解脫心理壓力。

三、推脫責(zé)任。

這些孩子把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績不好歸于老師講課沒有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實他們的心里對失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來掩蓋自己的責(zé)任。

四、自我貶低。

一些厭學(xué)孩子在學(xué)習(xí)成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。不能從科學(xué)地分析中堅信自己的學(xué)習(xí)能力，而自我懷疑，自我否定，認為自己的智力發(fā)育落后，不是學(xué)習(xí)的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過自己的努力來更改的。

五、合理化。

這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘．?dāng)這些孩子達不到所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)時，就否定或指責(zé)這個標(biāo)準(zhǔn)不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使孩子減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。