叛逆期是孩子自我意識和獨立意識逐漸加強的時期。他們從內心認為自己長大了，以自我為中心。他們拒絕父母把他們當孩子看待，以為自己可以獨立，不希望再被父母束縛。高中是孩子叛逆期的高發期，孩子在這一階段逆反是很正常的，家長要正確對待。

高中生叛逆很嚴重怎么辦？

1、關注孩子的情緒。

很多家長經常會用一句“為了你好”強迫孩子去做一些事或接受某個觀點，這剝奪的是孩子快樂成長的權利，而且孩子即便明面上會聽從家長，但私底下卻未必會這樣，反而更容易出現意外狀況。

所以家長要時刻關注孩子的情緒，關注孩子的心理，這甚至比學習更重要，當孩子出現情緒問題的時候，我們要了解情緒由來的根源，陪著孩子一起解決問題，引導孩子用更積極健康的心態去面對人生，這樣孩子的未來才會走的更遠。

2、接納孩子的變化。

叛逆期的孩子，心理上最大的變化就是獨立性變的很強，有了自己的私密想法，不愿意再把所有的想法分享給家長。同樣他們也有了自己的圈子，自己的話題，對家長的圈子及話題，不再感興趣。

這個時候，很多家長非常失落，他們總想著牢牢的掌控孩子的發展，所以激發了孩子的反抗心理，就像手里的沙子，握的越緊，跑的越快。所以這個階段，家長首先要調整自己的心態，接受孩子的變化，尊重孩子的隱私，尊重孩子生活圈子及觀點，這樣孩子才愿意與家長溝通，才是解決孩子叛逆的前提。

3、簡短有力的溝通。

簡短有力的溝通，能夠節省很多的時間，而且孩子不會因此反感。父母的嘮叨，其實就是一種強迫孩子的行為，要求孩子必須要聽自己說的話。卻沒有考慮過孩子的感受，很多孩子在面對父母的嘮叨時，心里都是十分的抗拒。孩子有什么問題，家長可以收集好放到一起說，平時一些雞毛蒜皮的小事，家長可以忽略。

4、和孩子一起想辦法。

當孩子遇到問題的時候，我們不要急著告訴孩子怎么做，當孩子的做法有一定誤區的時候，我們也不要急于指正，而是和孩子一起討論，去想辦法解決。當孩子有自己的想法和做法的時候，在保證安全的情況下，我們可以讓孩子去嘗試，而不是強迫孩子用家長的成熟方法。

這樣孩子會感覺到自己受到了尊重，愿意和家長溝通，也不會再反感家長提出意見，同樣也能提升孩子解決問題的能力，一舉多得，何樂而不為呢？

5、給孩子平等的發言權。

孩子也是家庭中的一員，因此家長可以讓孩子也參與到家庭決策中來，一方面是讓孩子更有家庭歸屬感、參與感，一方面也是為了培養孩子的責任意識。當孩子充分表達自己的想法后，家長要做出積極的反應，即使是孩子說得不是正確，也不要急于否定孩子，這樣能夠讓孩子感受到自己獲得了應有的尊重與理解，會讓孩子充滿成就感，也更有利于今后的情感交流。

6、給孩子一些自由。

青春期的孩子需要一定的自由空間，這個時候，作為家長要學會適當放手，給孩子大膽探索世界的機會，因為，在和諧、寬容的家庭環境里成長的孩子，將能很大程度上減少叛逆因素，他們的成長過程也會更加幸福快樂。

7、鼓勵孩子多運動。

科學證明，運動能提升孩子的學習力、提升孩子的自信心，而且運動的孩子氣質更佳，有助于提升他們的交際能力。比如長跑運動，能提升孩子的耐心和毅力，再比如攀爬運動，能提升孩子面對困難的勇氣等等。

這不僅讓孩子的身體健康，培養性格品質，還能幫助孩子發泄日常生活中積蓄的一些不滿，從而讓孩子心理處于更健康的狀態，更容易溝通。

高中生叛逆的表現有哪些？

一、不聽話，反抗情緒強烈。

特別是對家長、老師的話很抵觸，同一件事叮囑幾次就會讓他不耐煩，一句批評就能引起怒火。通常不會按照他人的意見行事。

二、情緒反復無常。

在這個時期的孩子情緒控制能力極差，往往會因為一件小事，或者父母的一句話觸碰到他們的痛處時便對父母惡言相向甚至大打出手。

三、關注異性。

他們開始有自己的主見，有自己的愛好。他們想要吸引別人最大的注意力。

四、厭學。

高中學業重，知識體系較難，在學習重壓之下，因為知識未能消化吸收，造成厭學情緒，表現為課堂精力萎靡，經常睡覺。

五、對事物很少保持長時間的興趣。

高中叛逆期的孩子雖然對事物不會抱有長時間的興趣，但是會出現一頭熱的情況，這種情況被很多人稱之為“偏科”。當然了很多孩子“偏科”還是好的，怕的就是有的孩子不愛學習，只愛玩游戲，或者偏愛別的一些事情，比如睡覺、看電視、吃東西，這些一頭熱的情況都是孩子叛逆期的表現。