孩子青春期出現任何情況都是正常的，沒必要大驚小怪，作為父母，我們首先要冷靜下來，從自己身上找原因，從孩子的過往找問題。耐心細致，和顏悅色的坐下來和孩子溝通，千萬不要謾罵和暴力管教，不然會適得其反。那么，高三學生沉迷手機厭學怎么辦？

高三學生沉迷手機厭學怎么辦：

一、親子共讀，逐步建立孩子的甄別力

切忌禁令式的管制。因為對于青少年，特別是處于青春期的初高中生來說，越反對，他越好奇，越要去看。家長不妨也看看孩子在看的網絡小說，以成人的經驗發現其中不良或錯誤情節之后共同探討，讓孩子自己了解到網絡小說的不足之處。同時介入優秀文學作品的比較，讓孩子逐步學會選擇優秀文學作品作為閱讀主流內容。

二、紓解孩子壓力，引導孩子正確面對現實世界

營造輕松愉悅的家庭氛圍，建立良好的代際溝通，讓孩子在面對現實壓力時有傾訴的愿望和途徑，同時樹立起面對現實世界的健康的心態。

三、有意識轉移孩子對網絡小說的注意力

一方面，杜絕“一言堂”，養成良好的家庭探討氛圍，努力把他的關注熱點引導到現實生活中來；另一方面，多豐富孩子的課余生活，增加家庭戶外活動，培養并大力支持孩子積極的興趣愛好。平常多鍛煉，周末家庭多郊游；寒暑假多參加一些社會實踐活動。當孩子的生活、朋友圈豐富起來，見識多，就知道“有所為、有所不為”。另外，一些成熟、優秀、‘懂事的同伴帶給他的正面影響遠比父母的苦口婆心、棍棒打罵來得奏效。

四、及時鼓勵，推動孩子閱讀經典

不要吝嗇你的表揚，及時肯定孩子在積極興趣愛好和積極面對現實世界的細小進步。讓孩子在學習、生活中找到位置，體會到存在感和價值感。鼓勵孩子閱讀經典，閱讀有深度的各類作品。

五、責罵是種反效果

高中階段比較關鍵，遇到這種情況，有些家長不免會出現直接上火，開始罵孩子，而這種時候需要調整好自身的心態，梳理與調整孩子的緊張情緒，也可能是孩子壓力大想逃避現實想減壓的一種現象，而如果有發生這種現象，一定不能急，幫助孩子一起共同成長，才是關鍵要素。

六、高中生厭學現在是普遍存在的，只要有正確的引導，就可以改過來了。學校老師雖然也有育人的職責，但是面對那么多學生，也是有心無力，還是更需要父母去引導教育，畢竟父母才是孩子的第一任老師。 家長不要經常打罵孩子，偶爾說一下還可以，現在的孩子你是越打就會越反叛的，經常打罵孩子會影響孩子自信心。 孩子厭學，反叛是家庭最大的問題，父母不會解決，不及時解決是危害一輩子!