孩子說:“今天不上學了”，家長們聽到這句話的第一反應往往是呵斥與責備，這樣不僅起不到長期效果，幾天之后不去上學的戲碼又會上演；并且責罵本就不是科學的教育方式，長此以往會讓孩子們焦慮感增強，心理負擔加重，不想上學的情緒會越來越高。我認為遇到這種情況，父母們首先要做到的是尊重孩子的發言，并認真詢問聽取孩子們不想上學的真實原因，再酌情地去紓解情緒。

當孩子不想上學時家長怎么辦：

1.身體不適——及時送醫

不舒服是孩子們不想上學最常見的原因。孩子們抵抗力弱，感冒、發燒等情況時有發生，家長們要細心觀察孩子，如果真的是因為身體原因切不可強迫孩子去上學，應及時就醫。

2.分離焦慮——共情安撫

剛剛上小學和幼兒園的孩子更容易出現“不想上學”的情緒，因為在上學以前的絕大多數時間都是和家人們在一起，突然要離開往日親密相處的人去一個陌生的環境，這對孩子來講是十分沒有安全感的。遇到這種情況，家長們要多多安撫、擁抱孩子，在送上學的路上也要多多表達愛意疏解憂慮，同時也要多和老師溝通孩子的在校情況，請老師幫忙在這段敏感時期多多關注一下孩子。

3.內向害羞——積極引導

孩子們天性不同，有的積極活潑很容易能和別的孩子完成一片，有的孩子比較害羞靦腆，對融入集體中去感到害怕和恐懼，這就有可能造成和其他小朋友相處時的不愉快，久而久之產生不想上學的負面情緒。面對這種情況，家長們應該積極引導，多帶孩子們到小朋友比較多的公共場合玩耍，鼓勵他們結交新的朋友，經過一段時間的引導孩子們自然會變得開朗起來，但也要注意尺度，不要矯枉過正。

4.成績壓力——激發興趣，多多鼓勵

因為對新知識的接受、掌握能力不同，孩子們在學校課堂的表現和成績也不盡相同。如果來自家長們的壓力過大，孩子們在學習上一旦遇到挫折情緒無法排解，久而久之就會變得自卑、抗拒學習，自然就會發出不想上學的聲音。早期學習習慣的養成至關重要，這種情況一旦出現家長們一定要引起重視，首先課業成績上不要刻意要求孩子一定取得什么分數或排名，要學會激發他們對未知事物探索的樂趣，并鼓勵孩子自己獨立完成求證過程，用成就感代替“軍令狀”，孩子們會極大地改善對于學習的態度。

5.學會尊重孩子，如果他只是因為一些原因，暫時不想去上學了，可以尊重他，跟老師請幾天假。讓他在家里待幾天，但是前提是，這段時間，家里的大小事情包括家務必須要他來做，讓他體驗一下，是在家里辛苦好，還是學習比較好。我覺得用不了幾天，他就會乖乖去學校了。

最后，行動永遠是最好的老師，如果你希望自己的孩子可以愛上學校、樂于學習，首先你要做一個學習型的父母，認真地工作和生活，與孩子一同成長做好他們的表率，同時，陪孩子一起閱讀是最好的。