孩子出現厭學的情緒是非常普遍的，這需要家長重視起來，切不可大意，不管孩子厭學情緒的大小都要及時的引導孩子擺脫厭學的情緒。

10歲孩子不上學怎么辦？

1、跟孩子耐心溝通

家長的最佳做法就是跟孩子坐下來好好地聊一聊，心平氣和地詢問孩子不想上學的原因。然后針對不同的原因，家長要采取不同的應對措施。所以，家長不僅要耐心地聽孩子說出心聲，還要冷靜地思考孩子的說話，這樣做才能找到說服孩子好好上學的方法。

2、家長要表明態度

孩子說“我不想上學”時，父母必須立即表明自己的態度：一是，很樂意幫助他解決學校遇到的問題，二是，希望他今天能堅持上學。父母要先詢問孩子不愿意上學的原因，并幫助孩子解決問題，慢慢的引導孩子，切不要強迫孩子。

3、跟老師密切合作

家長了解了孩子不想上學的原因以后，就要積極尋找解決問題的方法。家長要主動跟班主任老師進行聯系，最好能跟老師當面溝通。聊聊孩子的情況，家校合作是幫助孩子改變想法的有效措施。

4、孩子的“大自然”療法

帶孩子到自然中去，讓孩子去感受天地的廣闊，高山的雄偉，大自然的偉岸，夜晚星空的閃耀。自然可以讓孩子打開自己的心靈，認識自己的渺小，幫助他走出困擾自己的狹小天地。

5、讓孩子學會與人交往

家長可以帶孩子去朋友家做客，或者讓其他小朋友來家里玩，讓孩子獲得與他人的友誼。當孩子看到其他小朋友上學時，他也會想去上學。

6、幫助孩子建立優質交友圈

優質并不是指學習好，成績好的朋友。而是讓孩子去結交那些欣賞孩子，鼓勵孩子的朋友，或者本身積極歸因樂觀的孩子做朋友。

對青少年來說同伴影響的作用非常之大，當他身邊是鼓勵和稱贊他的朋友的時候，孩子更容易走出心理陰霾。