孩子的認知有限，家長和他講大道理，就猶如對牛彈琴，根本沒有用，有些恐懼隨著孩子年齡和閱歷的增加，自然會消失，而這不是父母在短時間內能夠做到的。因此，當孩子對上學感到恐懼時，家長能夠提供給他的幫助不是消滅恐懼，而是讓孩子學會釋放情緒，減輕恐懼帶給他的影響。

害怕上學對上學感到恐懼怎么辦？

第一，不打罵。

一些脾氣暴躁的家長可能會認為孩子沒事找事，找各種理由不去學校。這種情況下可能會激發孩子的抵觸情緒，與父母出現對立情緒及對立行為，加重孩子的問題情緒及行為。

第二，不過于緊張。

家長的焦慮情緒很容易使孩子的恐懼的情緒擴大化。如總是詢問孩子有關開學的問題，反而會強化孩子們的不安，這種焦慮感會在父母與孩子之間傳遞，逐步升級，最后小問題變成大問題。父母要切記“害怕上學”對于很多孩子來說是正常經歷，一般很快就會過去，所以在孩子面前要坦然，不要把自己的焦慮傳遞給孩子。

第三，不坐視不理。

孩子不愿意家長管自己的太多，但并不意味著他們不需要來自家長關心和參與，尤其對于青少年。家長適當的行為舉動能夠讓孩子感覺到父母對自己的在意和關心，能夠獲得安全感，有力量、有底氣面對自己的情緒問題。

第四，找原因。

對于孩子害怕上學的原因，家長要想辦法解決。一旦成績差了，心理就會崩潰，可能會不喜歡外面的世界。況且無論是在學校還是在家里，都是一種緊張的氣氛。孩子很焦慮。如果家長不能及時幫助孩子解除焦慮，很可能孩子的焦慮會加深，自然就不想上學了。

第五，與孩子溝通。

根據孩子不想上學的原因制定相應的對策。如：對復雜的學習進行分解和合理化。制定一個可以實現的小目標，制定相應的學習計劃。當孩子在學習過程中取得進步時，及時鼓勵和認可。同時，家長要學會如何與孩子溝通，營造和諧友好的家庭氛圍。

第六，培養孩子的自信心。

隨著孩子學習壓力的增大，容易產生負面情緒，尤其是在學習中受到打擊后，會對學習失去信心；所以家長要多和孩子溝通，多了解孩子的心理，發現問題的時候多引導鼓勵。

第七，主動去探尋孩子的潛能。

家長在生活中要多關注孩子各方面的表現，只要細心觀察就會發現，每一個孩子都有自己的潛能優勢，因此家長可以盡可能的讓孩子去接觸到更多的領域，比如藝術、音樂、文學、寫作等，當孩子有時間去發展自己的興趣愛好，將更有利于通過自己喜歡的活動去釋放自己的壓力，提高學習效率，而且身心也會得到放松，思維會更加活躍，如果把握好其中的關聯，還可以激發孩子的求知欲。

孩子害怕上學對上學感到恐懼的原因有哪些？

1、孩子學習跟不上進度。

在學校里最重要的自然就是學習，可是很多孩子因為智力等其他原因卻跟不上學習的進度，久而久之，孩子也就會對學習失去了興趣。當老師在上面講，孩子在下面根本聽不懂時，他能不痛苦、能不苦惱嗎？面對這種情況，他自然就會想到逃跑一法來擺脫這個煩悶的環境。

2、孩子在學校里遭受了校園暴力。

校園暴力就像太陽下隱藏的黑暗風暴一樣，在無聲無息中吞噬著每個孩子的生命。有很多孩子在學校里遭受校園暴力，不敢向外生長，只能默默的忍受，時間久了，他便會對學校環境產生抵觸心理，久而久之，孩子也就不愿意再踏入校門了。

3、受電子產品的影響。

現在很多家長因為工作忙碌沒有時間陪伴孩子，為了補償孩子，他們經常會給孩子買手機、電腦等電子產品，以為這樣是對孩子最大的補償。殊不知這卻將孩子推向另一個深淵。受這些電子產品的影響，孩子無暇學習，只喜歡玩游戲，久而久之，孩子就會失去心智，慢慢的也就會產生逃學、厭學等心理。