高一孩子壓抑想轉校怎么辦？

１、找準高中孩子強烈要求轉學的動機。問清楚孩子為何轉學，是不是在學校里受到了什么欺負，或者不如意的事情。

２、培養孩子的興趣。不要用期待壓垮孩子，每一個孩子都有自己的閃光點，而家長需要做的是學會判斷孩子的性格，幫孩子發現他們感興趣的事物，讓孩子從中獲得快樂，并且培養技能，幫助孩子制訂未來的計劃但不能決定孩子的未來，千萬不能把孩子當成自己的私有物。

３、引導孩子制定適度的學習目標、適度的學習壓力，只有適度才能更好地學習。如果沒有目標，人就沒有前進的動力，所以學習目標是必須要制定的，但要根據自己的平常學習成績、學習能力、學習精力，合理地制定屬于自己的目標，不好高騖遠，也不妄自菲薄。

４、讓孩子學會勞逸結合。會學習也要會休息，這是孩子必備的一種能力，如果學習時間太久，腦神經細胞的興奮度就會下降，要想學習好，不僅要有好的學習方法，同時還要懂得勞逸結合，這樣才能大大提高學習效率。所以，家長要幫助孩子保持一定的休息時間，讓孩子充分的認識到勞逸結合所能帶來的好處，孩子在學習時有這一意識，在疲勞階段對自己進行適當的調整，而不是硬著頭皮去學習。

５、家長要努力創造一個輕松活潑的家庭氣氛。不要讓孩子總生活在沉悶、壓抑的環境中，家長要時時注意用開朗、樂觀的情緒影響孩子，良好的家庭氣氛有利于學生情緒的穩定，緩解孩子的焦慮，改善其精神狀態。

６、家長要多帶孩子去做孩子想做的事情，慢慢的孩子就能發現其中的樂趣，就能愿意回到學習當中，兩個人是相互的，父母對孩子越好，孩子就越知道努力，父母要用正確的教育方式去回避孩子。如果家長沒有辦法讓孩子心理得到放松，孩子就會感受到壓抑，那么這樣的心情就不會得到改變。

高一孩子壓抑想轉校有什么原因？

１、不適應學習生活

高一總會有一批學生從初中的意氣風發走向消沉，泯然眾人，因而情緒低落，若無法及時調整，個別受不了這種反差的學生便可能心生退卻，因無法體會學習的獲得感和成就感而選擇放棄。

（１）學習內容的不適應高一階段，由于學習內容多，每天可能都有做不完的作業，以前那種做完作業，想玩就玩的成就感就會消失，現在可能因為做不完作業，天天被老師批評，產生挫敗感。學習沒有了成功的感覺，就沒有了樂趣和動力，自然就變成痛苦的事情了。

（２）學習方法的不適應高一階段，慢慢會發現自己上課開始聽不懂了，一開始可能是一兩科，后面可能是多科甚至是各科都會出現聽不懂的情況。因為以前學習，不需要預習，老師課上講的內容就是課本上的內容，就是做題能用到的內容，但是，到了高中，你會發現，老師講了很多課本上沒有的，即便是上課聽懂了，課下做題也會錯很多，甚至以前自己擅長的學科，都會出現學習困難。

（３）學習環境的不適應初中時候，跟老師、同學關系非常親密，到了高中，遲遲融入不到新的環境，感覺老師對自己不關心了，感覺同學關系變得疏遠了，有的學生需要住校，還可能不適應學校的宿舍管理，不會打掃衛生，不能很好的處理舍友之間的關系等等。所以，我們經常會發現，高一的同學，會去別的班級找初中的“老同學”，不能結交新朋友，實際上是適應環境比較慢的表現。在這么一個環境里，自然感受不到學習的快樂。

２、學習壓力增加

進入高中后，科目增多，學生間競爭更加激烈，很多家長對孩子的期待也增加。面對學校和家庭的雙重壓力，一些孩子變得自卑，一些孩子變得叛逆，對學習“破罐子破摔”。

３、校園人際關系不良

孩子進入青春期以后，自我意識的增強，孩子開始與同學各方面做比較，長相、成績、家境、才藝等等，以此來判斷自己是否“出眾”“優越”“。有些孩子不去上學，就是因為某個老師或同學的言行傷害了他的自尊心。一些孩子對異性感興趣，但又沒有正確處理這種情緒的能力和技巧，造成較大的心理沖突，不得不逃離校園。