在我高三階段也會遇到身邊同學出現厭學情緒想要休學的，所以，我作為旁觀者非常清楚，孩子厭學要不就是自己的承受能力太差，要不就是受到外界因素的影響。作為家長，需解決以上兩種問題，才能讓孩子擺脫厭學情緒，打消休學的念頭。

高三孩子厭學想要休學怎么辦？

1、建立網絡、作息、學習等界限

如果孩子對使用網絡，生活作息，學習等方面沒有一個邊界的話，黑白顛倒玩游戲，如何能重返學校呢？所以一定要幫孩子建立界限。

2、幫孩子做好心理建設與焦慮情緒消除

孩子不上學，在心理上會遇到不同的問題，特別是面對學習，面對學校老師同學可能會有焦慮的情緒，這些需要我們家長提前幫助孩子做好心理建設與焦慮情緒消除，讓孩子找到價值感，成就感等。

3、引導孩子的學習方法，學習目標，學習動力等

不上學的孩子，在學習上可能受阻了，家長要學習引導孩子提升學習動力，學習方法與效率等，讓孩子在學習上找到自信心。

4、家長的認知思維，情緒控制，溝通技巧提升

家長對于教育孩子的認知思維提升，在與孩子溝通時的情緒控制，親子溝通技巧的提升，直接影響著親子關系與孩子上學的引導。

5、學校師生關系，同學關系的處理

孩子不上學，可能與老師同學發生過矛盾，我們家長需要協助孩子處理好學校的師生同學關系，讓孩子更好找到班級的歸屬感。

6、應該勞逸結合

盡管高三的時間不多，但是課余時間不要都用來看書，看不下書時去做點放松的心情的事，放松后再來看書，比一直在書海里死磕好多了。但是要注意，控制好放松的度，太過分的話即使是厭煩也得去學習，因為放松太對會對積極性產生相反的效果。

高三孩子厭學想要休學的原因：

1、覺得前途渺茫，學習沒有意義了

很多高三學生厭學是因為自己學習成績一般或者學習成績比較差，那么他們就會出現破罐子破摔的那種心理，覺得自己反正也靠不上什么重點大學，還不如就這樣玩一個高三得了！如果同學們這樣看待自己，這樣看待學習，就說明同學們已經對學習事情了信心了。

2、心理素質不佳

有一些同學，其實他們學習成績并不差，只是他們總是感覺自己隨時就會退步，隨時就會被其他同學追趕而上，所以到了高三復習的時候，他們總是心神不寧，導致自己出現了厭學的情緒。其實會有這種情況出現，是因為同學們不夠相信自己，還有一點就是同學們可能基礎知識并不很牢固，另外就是好勝心太強。

3、被同學欺負，在學校里得不到幫助，可父母對此毫不知情

如有些喜歡惡作劇的學生常常會拿一些性格軟弱的同學作為戲耍對象，有時會下手輕，有時會下手重，有時會采取精神折磨法，如果老師不能發現這種欺凌現象，被欺凌的同學又不敢向老師反映情況，回到家里也不和父母說，就只能自己埋在心里承受著壓力和屈辱。對于這樣的孩子來說，如果一段時間內發現老師和父母都不關注自己被欺凌的問題，就會產生消極逃避心理，即不愿意去上學。