很多孩子在學習階段會受到外界環境的影響產生厭學心理，其中手機對孩子的誘惑性極大，尤其是正處在叛逆期的孩子，最容易逃避學習中的困難，沉迷到手機這個虛擬的精彩的世界。但只要出現問題，總有解決問題的方法，下面有三招，希望對你有幫助。

孩子叛逆玩手機厭學專家教你三招：

1、要提升孩子自身的覺悟

其實孩子玩的很多手機游戲，都是被一些專業人士，包括心理學專家們精心設計出來的，這些專家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。孩子小，沒有分辨和控制能力，很容易就會在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺會促使孩子深陷其中，沉迷手機不能自拔。所以，咱們家長要幫助孩子看透這些游戲的套路，提升孩子自身的覺悟。

2、要培養孩子的興趣愛好

孩子為什么會沉迷手機？其實最大的原因就是，現實生活太過枯燥無聊，孩子才會去手機中尋找快樂和滿足。換句話說：孩子沉迷手機大多數都是因為現實太無趣，家庭缺少溫暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽時間陪孩子互動游戲讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。孩子在游戲過程中，既可以緩解枯燥學習產生的壓力，又能讓孩子感受到生活的樂趣，慢慢地，孩子就不再需要通過虛擬的網絡來獲取短暫的快樂了。即使到了青春期，也很難產生厭學叛逆情緒。

3、要幫助孩子找到更多的成就感和價值感

每一個孩子都站在父母的舌尖上舞蹈。父母怎么評價孩子，孩子最終就會成長為父母所描述的樣子。咱們做家長，千萬不要一直盯著孩子身上的缺點，我們要練就一雙慧眼，及時發現孩子身上的亮點，并給予及時的鼓勵和肯定，很多孩子逃避現實，產生厭學叛逆情緒，就是因為對現實失望了，這里的現實是指家庭和社會環境。他找不到認同感，就會挫敗，對自己也會很失望，加重這種情緒。

孩子叛逆玩手機厭學的后果：

1、身體健康的損害

對于正處于身體發育期的孩子來說，長時間對著電腦或手機玩游戲，日常的生活規律也就會被打破，包括：飲食不正常，睡眠質量不好，體重下降等等，嚴重者會導致生病。

2、認知水平的下降

孩子如果玩游戲時間過長，其抽象思維能力、邏輯能力、記憶力及注意力都會越來越差，導致他們的學習成績快速下降，之后就失去了學習興趣。

3、情緒會低落

雖說適當的游戲有益大腦，但長時間沉迷游戲，就會導致孩子情緒低落，對任何事情都喪失信心，慢慢的朋友就會越來越少，人際關系變得緊張。

4、會有心理依賴

在游戲當中他們的神經是亢奮的，不知不覺會對其產生心理依賴，如果一天不玩，他們就會感到心煩手癢。

5、學習挫折

作為學生本該以學習為主，但因為沉迷游戲，玩游戲的時間過長，從此就無法把心放在學習上，導致學業不佳；當他們在學習中受到挫折時，孩子就會破罐破摔。據了解，每年都有厭學的孩子，其中，有80％的孩子因為沉迷手機導致考試不及格，最終也就因此而退學。