手機(jī)里的內(nèi)容是很豐富的，不僅有游戲，還有小說、短視頻，孩子可以在里面想玩什么就玩什么，再加上15歲的孩子自制力較差，因此他們很容易就會對手機(jī)上癮。想要解決孩子玩手機(jī)上癮的問題，掌握一些方法是很重要的。

15歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

1、和孩子多溝通。

耐心和孩子溝通，注意溝通方式，要了解孩子的心理狀態(tài)，了解行為背后的原因，然后針對玩手機(jī)給出自己的建議。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會適得其反。所以父母要注意技巧，要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)地引導(dǎo)。

2、制定合理的手機(jī)使用計劃。

孩子的手機(jī)使用時間應(yīng)該被嚴(yán)格控制。家長可以根據(jù)孩子的年齡和課程安排，設(shè)計合適的使用時間。比如說，孩子應(yīng)該把手機(jī)關(guān)閉或者放在家里進(jìn)行其他活動的時間。或者在家庭聚會、吃飯以及睡前時禁止使用手機(jī)等等。

如今很多孩子都沉迷手機(jī)無法自拔，他們?yōu)榱送媸謾C(jī)不寫作業(yè)，不認(rèn)真上課，甚至為了玩手機(jī)向父母說謊，由此可見網(wǎng)癮對孩子的危害是很大的。

初一的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

一、及時發(fā)現(xiàn)和干預(yù)

現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)孩子對手機(jī)上癮還不算晚。就怕父母一直沒有注意到這一點，這會導(dǎo)致孩子在沉迷于手機(jī)的深淵中越陷越深。及時發(fā)現(xiàn)并采取措施是非常重要的。

二、和孩子們傾心的溝通，定一個承諾法

去和孩子們進(jìn)行協(xié)商，比如可以讓孩子帶手機(jī)，但是前提是在學(xué)習(xí)成績上不能夠下滑，只能夠上升，如果是因為玩手機(jī)影響了高中生自己的學(xué)習(xí)，那么孩子們就要教出自己的手機(jī)，努力去學(xué)習(xí)，直到提升自己的學(xué)習(xí)成績后才可以，這是一種比較溫和的處理方法，孩子也容易接受。

現(xiàn)在很多家長都在抱怨“我的孩子太愛玩手機(jī)了”，“不玩手機(jī)他就生氣”，“孩子每天不寫作業(yè)，只想玩手機(jī)!”12歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？想要解決孩子的網(wǎng)癮，找到原因很重要。

12歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

一、多和孩子交流，告訴孩子過度玩手機(jī)的弊端

通過和孩子的交流，明確告訴孩子玩手機(jī)有很多缺點:長時間看手機(jī)會傷害眼睛，注意力不集中會影響學(xué)習(xí)，長時間保持一種姿勢對頸椎不好等等。

二、家長以身作則，做好榜樣

想要解決孩子玩手機(jī)的問題，家庭成員必須給孩子樹立一個好的榜樣。首先，家長必須放下手機(jī)。如果家長在任何時候都把手機(jī)拿在手里，就很難解決孩子手機(jī)上癮的問題。當(dāng)孩子看到大人在玩手機(jī)，他會模仿并想玩，如果不讓孩子玩的話，他會覺得很不公平。

孩子從玩手機(jī)到上癮是有一個過程的，并且時間還不短，孩子網(wǎng)癮問題的解決是一個長期的過程，家長要有耐心，要有一個平和的心態(tài)。

16歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

一、規(guī)定孩子玩手機(jī)的時間

不要和孩子正面沖突，也不要直接沒收孩子的手機(jī)，這會使他產(chǎn)生強(qiáng)烈的叛逆心理。可以適當(dāng)?shù)臏p少孩子玩手機(jī)的時間，如果他之前回家后每天玩手機(jī)五個小時，可以讓孩子每天減少兩個小時，并且他不能在三個小時里一直玩，家長可以從旁監(jiān)督。

二、規(guī)定孩子寫完作業(yè)才可以玩手機(jī)

玩手機(jī)的先決條件必須是完成作業(yè)。這個孩子已經(jīng)16歲了，這說明他已經(jīng)上高中了，所以他必須完成作業(yè)才能玩手機(jī)。同時，如果孩子能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)或者質(zhì)量很好，可以讓孩子多玩一會兒手機(jī)。

手機(jī)現(xiàn)在是家庭必備，孩子從出生就受到手機(jī)影響。因此想解決孩子手機(jī)上癮的問題，建議從家長開始。否則只讓孩子戒掉手機(jī)，但是家長卻還是一直在玩，孩子會覺得不公平的。只要家長先做出改變，孩子才能自覺地減少玩手機(jī)的時間。

13歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

1、家長要有堅定立場。

不管是父親還是母親若想要讓孩子戒掉手機(jī)，必須立場堅定，不能動搖心思。孩子長時間玩手機(jī)不僅影響視力，而且也會影響頸椎和學(xué)習(xí)。家長必須立場堅定，堅持自己的原則，不能因為胡攪蠻纏而動搖。

2、制定嚴(yán)格手機(jī)使用時間。

制定合理的使用手機(jī)時間限制和使用規(guī)范，如一天只能玩多長時間，玩什么東西或不能玩什么，家長不能把孩子玩手機(jī)的時間當(dāng)做心情好壞的隨意支配，不然會引起孩子的不滿。

現(xiàn)在喜歡玩手機(jī)的孩子越來越多了，其實孩子玩手機(jī)是一種非常正常的現(xiàn)象，但是由于孩子自控能力不足，因此常常沉溺于手機(jī)，這時候可能對健康和學(xué)業(yè)學(xué)帶來很大影響。這也是很多家長反對孩子玩手機(jī)的重要原因。但是完全禁止孩子玩手機(jī)是不可取的，這樣只會引起孩子的逆反心理，讓孩子對手機(jī)越來越著迷。

青春期的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

一、充分理解孩子。

自我控制能力尚未得到鍛煉的青少年陷入手機(jī)乃是情有可原，父母不應(yīng)以過于激烈的態(tài)度對待孩子的成癮問題，這只會適得其反，讓孩子為了逃避現(xiàn)實中父母的激烈行為從而更為沉浸在自我幻想的手機(jī)網(wǎng)絡(luò)世界。因此父母要充分理解孩子，保持耐心、循序漸進(jìn)，明確去除手機(jī)成癮行為并非一朝一夕的事情。

二、限制孩子玩手機(jī)的時間。

家長可以制定規(guī)則，限定使用手機(jī)時間。比如：一次不能超過20分鐘、不要在黑暗當(dāng)中玩手機(jī)、不要離得太近、不要躺著玩等等。盡量不要在手機(jī)上面安裝游戲、抖音等容易上癮應(yīng)用，多安裝一些學(xué)習(xí)工具或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。

案例：我兒子今年17歲上高二，他對手機(jī)很執(zhí)迷，執(zhí)迷到瘋狂，瘋狂到退學(xué)，離家出走。在我們不知道的情況下，他借手機(jī)，買手機(jī)。為了手機(jī)我們之間不停地做各種斗爭！弄得遍體鱗傷！我們做家長，該怎么辦呀？

17歲的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

1、放低家長姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通

青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，如果家長還是把他們當(dāng)成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長。對此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確手機(jī)上癮的不良影響，如荒廢學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對手機(jī)上癮的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識，并且告知他合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

2、和孩子協(xié)商制定規(guī)則

用堅定而和善的態(tài)度，和孩子協(xié)商約定手機(jī)的使用時長，有時候孩子不愿意，可以對孩子讓讓步，但是只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時間內(nèi)逐步減少孩子使用手機(jī)的時間，循序漸進(jìn)引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)。