害怕是人的自我保護本能，孩子在面對危險、可怕的事物時，總是會說：“我害怕”，此時家長需要及時的引導孩子，幫助孩子克服恐懼；否則，可能會對孩子造成一定的陰影。那么，如何幫助孩子克服恐懼心理？

如何幫助孩子克服恐懼心理

1、不要恐嚇孩子

當父母想要阻止孩子做某些行為時，最好要簡單、明確的告知，并申明如果違反父母建議會有的不良后果，而不是運用恐嚇的方式來讓孩子產生恐懼，以達到自己的目的，濫用恐嚇是有害無益的，不僅會讓孩子對父母產生一定的抵觸情緒，還會增長孩子的恐懼感，妨礙健康成長。

2、引導孩子敢于嘗試、提高挫折能力

家長可有意識、有目的地委托孩子承擔有一定難度的任務，事先將可能發生的事告訴孩子，并了解他心中的憂慮。對于新事物，孩子需要較多的嘗試和時間來適應，家長應對他表示關懷并陪伴他尋找方法接受考驗。

其實造成孩子膽小恐懼的原因有很多，大多數與孩子很小的時候受過驚嚇有關。有時家長會用一些刺激性的語言來嚇唬孩子，比如：“你再不聽話我就讓警察把你帶走”“你不聽話，我就不要你了”等等。孩子聽了這些后，就會有不良的心理，所以家長在教育孩子時，要辯證的對待。

如何克服孩子膽小恐懼心理？

1、多些鼓勵給孩子

家長要記住用鼓勵去代替溺愛，讓孩子大膽去嘗試，在不斷的實踐中樹立起自信心。當孩子掌握一項新技能后，家長也別忘記贊揚孩子。

2、做好孩子的榜樣

家長是孩子的第一任老師，想讓孩子自信開朗，那么家長首先就要做好榜樣，想要教給孩子勇敢，首先家長自己就要勇敢，家長只有多做出表率， 這樣孩子看到家長的表現后，會效仿家長，于是孩子就會慢慢的克服膽小恐懼的心理。

如何幫助孩子克服膽小恐懼心理？

1、不強迫孩子做不愿意的事情

隨著年齡的增長，孩子開始有了自己的想法。如果父母總是強迫孩子做事，只會讓他們反感。因此，家長不要強迫孩子做他們不愿意的事情，這樣孩子也就不會再感到害怕了。

2、多陪伴關心孩子

孩子內心感到害怕時，如果家長敷衍了事，只會讓情況變得更加糟糕。孩子成長過程中，父母的陪伴非常重要。建議家長在平時要多陪在孩子身邊，多關心孩子，從而減少他的恐懼心理。

3、傾聽孩子的感受

孩子總是特別的膽小，怕黑，不敢自己睡，這種恐懼的心理會影響發孩子的發展。那么，孩子如何克服恐懼心理？

孩子如何克服恐懼心理

1、教孩子運用暗示來化解恐懼

暗示的力量是強大的，通過積極的暗示，可以幫助孩子趕走恐懼。比如當孩子說：”我感覺晚上不安全，害怕在外面露營”時，你可以這樣告訴孩子：“寶貝，你覺得露營是件可怕的事情，是因為你有這樣的想法，而不是露營這件事真的可怕。你不去想，自然不會害怕?！?/p>

2、用放松的方式多陪伴孩子

家長在日常生活中的經常陪伴，不僅能夠讓孩子有越來越多的安全感，而且還能有效地降低他們產生恐懼心理的發生概率。

現在在很多孩子身上，我們都能看到膽小恐懼的心理，這是一種不良的性格特質，家長一定要正視孩子的性格問題，好好引導孩子擺脫這種心理。那么如何克服孩子膽小恐懼的心理？

如何克服孩子膽小恐懼的心理

首先我們應該找出根本原因，孩子是從什么時候開始變得膽怯的？從什么時候開始不去與人交流？找到最根本的原因我們再來解決問題。

多給孩子鼓勵，在孩子犯錯做錯事時，耐心細心教育教導他，不能用打罵的方式，很多家長總認為：棒下出孝子。

因為一旦用打罵的方式指出孩子的錯誤時，他會慢慢積累并產生害怕，自卑心理。時間長了，就有陰影，做什么事都不自信，害羞，膽怯，一舉一動都害怕引起別人注意。

一定要和孩子好好溝通，做父母要有耐心，什么事不能太急。一步步引導孩子走出心理陰影，知道自己有什么缺點，多培養他的自信，適當鼓勵，不要總是否定，或罵他無用，這么小的事，都做不好，那樣只會讓孩子越來越自卑，害羞。

孩子自卑會對未來的成長和工作產生很大的影響，所以父母應該在孩子還小的時候多關注他們，一旦發現孩子有以下表現家長要注意積極引導。

如何引導孩子克服自卑心理？

一、為孩子設立恰當的目標

通過努力孩子可以達到目標，讓孩子在實現目標的過程中有一種滿足感和成就感，在力所能及的范圍內滿足家長的期望，讓孩子看到自己努力的成果，增強孩子的自信心。

二、鼓勵孩子多學習

豐富的知識積累和知識儲備是自信的前提和基礎。沒有這個，自信就會變得自負。父母應該鼓勵孩子學習更多的知識。只有通過增加知識，孩子才能建立自信。

厭學心理是現在很多孩子都普遍出現的一種通病。很多孩子隨著學習壓力的增加以及學習成績不好，漸漸地就會對學習產生厭倦。然后就是一個惡性循環，這樣結果也就可想而知了。作為家長，趕快來看看下文章吧，盡早幫助孩子克服厭學心理。

家長如何幫助孩子克服厭學心理

對于處于初中進入青春期的孩子來說，這樣的情況并不少見。但是作為家長，當然不能放棄對孩子的引導和教育了，以下是我的想法和建議：

1、改變家庭教育模式

家長不應當過度關注分數，不要經常斥責孩子，要多與孩子溝通，改善父子以及母子的關系，理解并且尊重孩子獨立自主的要求，不讓有孩子有過大心理壓力。

2、挖掘學習動機