為什么所有孩子都在拼命考入好的學(xué)校，那是因?yàn)楹玫膶W(xué)校師資力量好，學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)氛圍好，更加有利于學(xué)習(xí)進(jìn)步。但是想要學(xué)習(xí)進(jìn)步，就要承受一定的壓力，尤其是好的學(xué)校里的學(xué)生，個(gè)個(gè)都非常優(yōu)秀，那競爭壓力也自然更大。

孩子在好學(xué)校壓力大怎么辦？

1、學(xué)會(huì)傾聽

幫助孩子承受學(xué)校壓力的第一步是傾聽他們正在發(fā)生的事情。如果你的孩子看起來和平時(shí)不一樣，就要相信你的直覺。在回家路上，在超市里，或者在家里做家務(wù)時(shí)“貌似”隨便地詢問學(xué)校里發(fā)生的事情，不要給他們加壓，也不要急于進(jìn)行說教，只要讓孩子們傾述心中的想法就好。

2、要讓孩子多多參加體育鍛煉或戶外活動(dòng)

通過加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自身體質(zhì)，擁有健康的體魄，提高免疫力和扒壓力，這樣一來，就有足夠地精力和能量來對(duì)抗壓力，不會(huì)由于壓力過大而導(dǎo)致其他身體毛病的滋生。

家長要充分理解正在上學(xué)的孩子，因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)校的壓力也是非常大的。孩子需要吸收無限的知識(shí)，還要面臨無數(shù)次的考試，甚至還要承受來自各方面的期望和競爭，這都是孩子身上的壓力，壓力過大是會(huì)壓垮孩子的。

孩子在學(xué)校壓力大怎么辦？

1、幫助孩子面對(duì)恐懼

有時(shí)候孩子會(huì)因?yàn)樽约汉蛣e人不一樣，比如不跟別人一起逃學(xué)、不跟著別人作弊、抽煙、抄作業(yè)等等，就因此而受到嘲笑，甚至?xí)艿焦铝ⅲ械娇謶帧⒉恢搿＿@時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)教導(dǎo)孩子要堅(jiān)持原則，不對(duì)的事一定不能做，讓孩子知道，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個(gè)人成熟勇敢的表現(xiàn)，也是有主見、有頭腦的表現(xiàn)。

2、和孩子一起分享自己的經(jīng)驗(yàn)

父母小時(shí)侯一定也曾經(jīng)遇到過和孩子類似的情況，當(dāng)時(shí)是怎樣對(duì)待的或現(xiàn)在遇到了什麼難題又是怎樣處理的，這些都可以用孩子通俗易懂的語言和孩子分享。當(dāng)孩子知道了父母原來也常常會(huì)面對(duì)壓力和煩惱的時(shí)候，他們對(duì)父母所說的話就比較容易聽進(jìn)去了。父母告訴子女自己是怎樣應(yīng)付壓力的，那實(shí)際上是為孩子樹立了一個(gè)很好的榜樣，也就增強(qiáng)了孩子克服壓力的勇氣和信心了。

每個(gè)高三孩子都背負(fù)著很大的壓力，如果都不想去學(xué)校的話，那學(xué)校教育還怎么進(jìn)行下去，各個(gè)行業(yè)的人才還怎么誕生，國家的發(fā)展還怎么繼續(xù)下去。但現(xiàn)實(shí)中不可能會(huì)出現(xiàn)這種情況的，因?yàn)橛行┖⒆訒?huì)受到非常好的家庭教育，成功緩解了壓力，并繼續(xù)大步前進(jìn)著。

高三孩子壓力大不想去學(xué)校怎么辦？

1、樹立正確學(xué)習(xí)心態(tài)。讓孩子意識(shí)到學(xué)習(xí)的目的絕不是為了考高分或者取悅老師家長，學(xué)習(xí)的目的應(yīng)該是不斷提升自己的能力，讓自己成為更好的自己。

2、教育孩子對(duì)學(xué)習(xí)上的困難正確認(rèn)識(shí)，從而降低可能的厭學(xué)情緒。孩子因?yàn)橄牖乇芾щy，所以厭煩學(xué)習(xí)。面對(duì)這類問題，改善孩子厭學(xué)情緒的一種方式，就是讓孩子在日常學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)習(xí)上的困難有個(gè)正確認(rèn)識(shí)，并且努力讓孩子戰(zhàn)勝這些困難，這種戰(zhàn)勝困難的心理感受會(huì)有助于孩子提高攻克學(xué)習(xí)困難的信心和勇氣。

3、不要把自己的過高期望和愿望強(qiáng)加給孩子，如果孩子沒有達(dá)到你的目標(biāo)而一味的指責(zé)，謾罵與批評(píng)。這是不可取的。學(xué)習(xí)是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。給予孩子多一些安慰和鼓勵(lì)。

4、帶著孩子進(jìn)行體育鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)特別是團(tuán)體運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)人樂觀向上的精神，幫助你從消極情緒中走出來。適當(dāng)放松自己。有時(shí)候產(chǎn)生厭學(xué)情緒可能是你給自己的壓力太大了，結(jié)果適得其反。要學(xué)會(huì)適當(dāng)放松自己，學(xué)習(xí)之余給自己安排些文娛活動(dòng)，做到勞逸結(jié)合。

初三是孩子九年義務(wù)教育的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，面對(duì)即將到來的中考，孩子的壓力可想而知，因此很多孩子也出現(xiàn)了厭學(xué)的情緒，那么初三厭學(xué)有什么好辦法緩解呢？對(duì)此，我們總結(jié)了七點(diǎn)注意事項(xiàng)，與各位家長分享。

初中生孩子壓力大厭學(xué)家長該怎么辦？

1、了解厭學(xué)原因

要了解清楚孩子產(chǎn)生這種想法的原因，看孩子是與同學(xué)相處的不愉快了，還是學(xué)習(xí)跟不上太吃力，或者只是單純的作業(yè)太多，讓孩子感到疲憊。只有弄清楚了孩子不想上學(xué)的原因，父母才能對(duì)癥下藥，好好的開解孩子，重新激發(fā)孩子的上學(xué)興趣。

2、耐心和孩子溝通

沒有人是天生就喜歡學(xué)習(xí)的，也沒人是天生就討厭學(xué)習(xí)的。不愛學(xué)習(xí)肯定是有原因的，家長的正確引導(dǎo)是很重要的。家長需要多跟孩子溝通，了解他們的內(nèi)心世界。這樣才能知道他們內(nèi)心的想法。可以嘗試多開發(fā)一點(diǎn)孩子的興趣，興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。同時(shí)一些獎(jiǎng)勵(lì)和嚴(yán)厲的手段都是必要的。

初三孩子面對(duì)升學(xué)，壓力自然很大。家長需要帶孩子戶外活動(dòng)，或者帶孩子做他喜歡的事情，幫助孩子舒緩壓力。家長還需要降低對(duì)孩子的要求，讓孩子肩負(fù)的壓力減少。孩子壓力減少，又得到舒緩，自然會(huì)愿意繼續(xù)學(xué)習(xí)。

初三孩子壓力大不想上學(xué)怎么辦？

1、父母要和孩子交心

孩子逃學(xué)不是一時(shí)之舉，孩子在自己學(xué)習(xí)“失敗”的過程中，也會(huì)引起他們對(duì)自己父母教育方式的反思，他們?cè)谛睦锟赡鼙Ａ糁鴮?duì)父母的一些意見。因此，在糾正孩子厭學(xué)情緒時(shí)，父母要先和孩子用交談的方式，解除掉孩子心里對(duì)父母的意見。父母應(yīng)向孩子承認(rèn)自己在教育上有失誤。父母應(yīng)該在自我反省的基礎(chǔ)上跟孩子傾心交談幾次，聽聽孩子心里是怎么想的，跟孩子一起探討學(xué)習(xí)和不學(xué)習(xí)的理由。

2、和老師溝通

要經(jīng)常與孩子的老師交流，與老師一起分析孩子的主要問題在哪里，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況要進(jìn)行仔細(xì)地分析，明白孩子現(xiàn)有的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法，找出其中的不足，問題找得越準(zhǔn)越好，這才便于有針對(duì)性地采取改變孩子厭學(xué)的措施。

每個(gè)人都有心理壓力，很多家長覺得小孩子不會(huì)有心理壓力，又沒有生活的柴米油鹽怎么會(huì)有壓力呢？其實(shí)，孩子確實(shí)是有心理壓力的，家長們要正確認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，并在孩子有壓力的時(shí)候引導(dǎo)孩子去釋放壓力，我們家長要重視孩子的心理健康。

孩子心理壓力大怎么辦？

1、認(rèn)真傾聽孩子的心聲

要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪里來的。 所以，必須聽聽孩子的傾訴，要抽出時(shí)間和孩子面對(duì)面地交談，專心地看著孩子，認(rèn)真地聽他說話。 只有父母肯把心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。 這樣，你才能了解孩子心理壓力的真實(shí)情況，才能夠針對(duì)問題幫助他們。

2、保持您作為父母心理健康

保持父母的心理健康是維持孩子心理健康的最佳方式之一，當(dāng)你這樣做時(shí)，你不僅可以成為建立孩子情感能力的好例子，而且還可以為你的家人創(chuàng)造一個(gè)有趣的氛圍，特別是為你的孩子，相反，如果父母有心理健康問題，孩子出現(xiàn)心理問題的風(fēng)險(xiǎn)更大。

當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生作為全社會(huì)重點(diǎn)關(guān)注的焦點(diǎn)，面臨著升學(xué)的重大壓力，再加上家長對(duì)孩子的期望等諸多因素的影響給學(xué)生帶來了很大的學(xué)習(xí)壓力。高一孩子壓力大，先要看看壓力源是哪些，可能是初中升高中新環(huán)境適應(yīng)不良帶來的學(xué)業(yè)壓力，也可能是住校了人際關(guān)系帶來的壓力……

高一的孩子壓力大怎么辦？

1、保持良好的心情和情緒

我們成人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：心情好的時(shí)候做事的效率特別高，實(shí)際上是我們對(duì)大腦的刺激比較深刻，因此家長一定要幫助孩子優(yōu)化情緒，讓孩子每天保持良好的心情。

2、家長要有適度的期望

孩子壓力大，父母不能給施加壓力，孩子考不好，父母不能上來就一頓責(zé)罵，孩子傷心，父母更加憤怒，結(jié)果情況越來越糟，所以，父母的期望值不能過高。