我們都知道孩子的抗挫折能力不是天生就有的，都是后天通過家長的教育和孩子的認知慢慢形成的，當然在孩子的抗挫折能力中家長的教育引導占主導作用，因此，我們作為孩子的家長本著對孩子負責的態度，應該了解如何提高孩子的抗挫折能力。

如何提高孩子的抗挫折能力

1.幫助孩子汲取教訓

每一次失敗，都可以變成一次成長的機會。但前提是善于從過去的失敗中總結經驗和教訓。只要幫助孩子找到失敗的根源，孩子就可以避免下一次再出現同樣的失誤。

當孩子積極地汲取教訓、成功地面對失敗，他就會獲得兩種認識：“我已經知道如何做才能避免下一次的失敗，而且我一定能夠做到。”“無論發生什么，我都能自己處理。”經歷了這樣一個心理過程，孩子的韌性就會增強，抗挫折能力自然也會得到提升。

2.多肯定、鼓勵孩子

生活在壓力這么大的時代，孩子的壓力綁定是非常大的。因此我們也一直強調要提高孩子抗壓抗挫折能力。我們家長這樣做不是為了讓孩子去經歷困難，而是在告訴孩子遇到困難措置要勇敢面對，不要害怕壓力和挫折。

如何提高孩子抗壓抗挫折能力

1.通過降低期望，分解目標來減輕壓力

結合自己的學習能力制定目標，避免目標制定的太高而無法達成。設定的目標應該具體，可以將一個大目標分解為若干個小目標，細化為每天要完成什么樣的任務。

2.給失敗一個大大的擁抱

沒有人喜歡失敗，特別是孩子。但是，接受并擁抱失敗是生活中不可避免的一部分，對于增強兒童的抗壓能力至關重要。這也是一個學習的機會：好吧，這次失敗了，出了問題–那下次你會做些什么？

孩子抗壓能力差，在面對生活和學習的巨大壓力時，總是容易崩潰。那么，如何提高孩子的抗壓能力？

如何提高孩子的抗壓能力

1、承認失敗

告訴孩子，失望是可以接受的。家長們不止要期待你的孩子，你自己也要學會處理生活中各種失望的情況。失望和挫折不完全是負面的想法，我們可以從中學習到一些東西。

2、失敗是難免的

提醒孩子，失敗是正常的，在人生的轉折階段，我們都經歷過失敗，而這些失敗的經歷教會我們變得更謙遜、更富有同情心，也教會我們日后怎樣來處理問題。換言之，失敗也能提供學習的機會。

當今社會，社交能力強的孩子比較“吃香”，因為社交能力往往和孩子日后的學習、生活、工作有很大的關聯。因此也越來越多的家長希望自己的孩子可以有較強的社交能力，但是如何提高孩子的社交能力也是家長們比較困惑也是家長非常關心的問題。

如何提高孩子的社交能力

1.鍛煉孩子的表達能力

有些孩子社交能力差的原因是語言表達能力差，不知道如何與他人進行交流，所以想要解決問題的話，家長就要注意鍛煉孩子的語言表達能力。

在和孩子相處的時候，家長要多和孩子溝通，要及時回應他們，通過不斷的交流，自然可以提升孩子的語言表達能力；同時，還可以運用情景演繹的方法，即家長扮演成同齡的小朋友，去和孩子模擬他們之間的對話，這樣不僅能鍛煉孩子的語言表達能力，還能增強孩子的社交自信。

2.耐心引導孩子與他人的交往

孩子的想象力一般都是比較豐富的，但是有些孩子就會清楚的表達出來，而有些孩子則是畏首畏尾的不敢表達，這是因為很多家長對孩子的教育太嚴格，不能讓孩子有一絲偏離正確答案的回答，導致限制了孩子的想象力。這是家庭教育的一個急需糾正的觀念，希望家長能夠打破這一點，多想辦法提高孩子的想象力才對。

如何提高孩子的想象力？

1、帶孩子多到大自然中體驗

孩子的想象力需要大量的原始形象為基礎，也就是說，孩子要有豐富的形象記憶，這樣他才能從記憶庫里提取相應的形象進行想象。所以，我們要多帶孩子走到大自然當中，與大自然多親密接觸，讓多看、多聽、多動手，幫助孩子收集和儲存大量的素材，為孩子的想象力打好基礎。

2、培養孩子的興趣

想象力離不開濃厚的興趣，因為孩子對感興趣的事物才會有專注性。父母要善于利用孩子在生活中的興趣培養他們的想象力。

現在很多孩子學習都是依賴網絡或者是家長的幫助，以至于離開了網絡和家長就沒辦法好好的吸收知識，這是非常不利于孩子的。作為家長，要讓孩子明白很多的事情必須要自己去解決，別人的幫助是有限的，可以直接的告訴孩子，讓孩子有種獨立的意識。在接下來的時間里，要積極幫助孩子提高學習力。

如何提高孩子的學習力？

1、幫助孩子學習認識自己

培養孩子愛上學習的前提是先幫孩子認識自己，讓孩子感受到主觀性的自我，才能認識到客觀性的自我，當孩子在自我探索的過程中，家長也可以參與其中，家長與孩子互動的過程中，可以將你對孩子的感受說出來，讓他知道自己的情緒、思想和行為，從而更好的認識自己！

2、提高孩子好奇心

父母應當鼓勵孩子探索及發掘，讓他對自身及環境有著強烈的興趣和好奇，家長可以從日常生活事物著手提高孩子自信心，比如：海綿沒吸水的時候為什么會上浮？吸完水為什么會下沉？只要在安全情況下，不要阻止孩子的探索行為，那么他就會對事物越來越感興趣，從而慢慢的去學習了！

孩子理解力不強，家長不要著急，因為孩子的理解力是可以通過后期培養的，只要家長掌握正確的引導方式，相信孩子很快就能跟上大家的思路，甚至是超越普通的視角，打開一種新的思考方向的大門。不要懷疑孩子的潛力，也不要懷疑自己的能力，加油和孩子一起進步吧。

如何提高孩子的理解力？

1、給孩子提問的機會

我們經常說，愛問問題的孩子比較聰明。理解水平和提問能力有很大的關系。面對一句話，不理解的孩子覺得不理解就過去了，而愛提問的孩子多問幾個為什么，這時候我們就要正確地去引導孩子，幫助他們解決問題的同時讓他們的思維再次發散。

2、擴大孩子的知識面與見識程度

孩子的理解水平與他們的知識面有很大的關系。我們都知道“見多識廣”這個詞語的意思，對于孩子來說也是一樣的。為了提高孩子的理解能力，我們可以給孩子補充他們感興趣的課外知識，帶他們到社會生活中受教育，給他們提供機會參加一些活動。