當你覺得很累，不想讀書時，那就不要再逼自己繼續(xù)讀了。停下來，做一些別的事情，也是一種很好的選擇。比如，看高分電影、看紀錄片，放松的同時，也是開闊眼界、打開格局、提升自己的好方法。但是思想上不要極端。

實在不想上學(xué)了怎么辦？

1、給予自己多一些鼓勵，尤其是學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，出現(xiàn)嚴重的學(xué)習(xí)問題以及厭學(xué)情緒的時候要及時轉(zhuǎn)移注意力，不能沉浸其中不能自拔，而是要積極鼓勵自己，及時解決日常學(xué)習(xí)的問題并恢復(fù)日常學(xué)習(xí)的規(guī)律才能有效緩解厭學(xué)情緒。

2、需要積極的溝通和交流，特別不愿意上學(xué)的時候可能會出現(xiàn)很多負面情緒，比如壓抑、煩躁或者自覺壓力大、學(xué)習(xí)負擔(dān)重，這個時候應(yīng)該將這些負面問題及時傾訴給家人、老師，學(xué)會尋求家人的幫助和支持，無論任何時候來自于家人的鼓勵和包容都是支持感和安全感的重要來源，只有增加人際互動才能緩解因為孤單、寂寞等引起來的負面情緒問題。

3、適當解決學(xué)習(xí)過程中遇到的各種問題，比如和同學(xué)關(guān)系緊張、認為老師對自己不公平或者學(xué)習(xí)下降等，這些問題都應(yīng)該仔細的剖析原因并及時解決，同時在學(xué)習(xí)上面樹立自信，不能夠過于自卑，只有這樣才能夠解決不愿意上學(xué)的問題。

不想上學(xué)可以做這些：

四年級的孩子出現(xiàn)不想上學(xué)的情況，這背后一定有原因，家長要通過跟孩子的溝通明確這個原因，是因為沒有明確的目標還是師生關(guān)系不和，之后就可以根據(jù)原因?qū)ΠY解決了。

孩子四年級不想上學(xué)了怎么辦？

1、理解孩子的壓力。

就像上班一樣，大人偶爾也會產(chǎn)生不用上班就好了的想法，更何況孩子呢，再說現(xiàn)在學(xué)習(xí)任務(wù)大都很重，所以父母更要理解孩子，與孩子談話時，盡量與孩子站在一個平等的角度上，不要一味指責(zé)孩子，而是應(yīng)該正確引導(dǎo)，告訴孩子學(xué)習(xí)的目的是什么，學(xué)習(xí)不是為了任何人，而是為了孩子自己將來能更加輕松優(yōu)秀。

2、不給孩子壓力，正確對待考試分數(shù)。

現(xiàn)在無論學(xué)校，家長都比較重視分數(shù)，導(dǎo)致現(xiàn)在的學(xué)生考試壓力很大，怕考不好父母責(zé)怪。就算孩子考試比上一次進步，父母看到分數(shù)覺得不如意也絲毫沒有表揚，這對孩子會是很大的打擊。家長要正確對待孩子的考試分數(shù)，孩子進步了要及時表揚，認可孩子的付出和努力，這樣孩子才會越學(xué)越有動力。

高三的孩子學(xué)習(xí)壓力是很大的，他們幾乎每天都在學(xué)習(xí)，很少有休息的時間，不想上學(xué)就是他們壓力過大的一種表現(xiàn)，有些孩子還會出現(xiàn)心理問題，如抑郁、焦慮之類的。想要解決高三孩子不想上學(xué)的問題，家長要學(xué)著減輕他們的壓力。

孩子上高三了不想上學(xué)了怎么辦？

1、了解孩子的心理狀態(tài)。

在孩子不想上學(xué)的情況下，家長首先需要了解孩子的心理狀態(tài)。高三是一個壓力較大的階段，孩子們需要面對高考的壓力、學(xué)業(yè)上的壓力以及與同學(xué)之間的競爭。家長需要與孩子溝通，了解孩子的情緒變化，給予孩子必要的關(guān)心和支持。同時，也需要與孩子一起尋找解決問題的方法，讓孩子感到自己不是孤單的。

2、激發(fā)興趣和動力。

激發(fā)孩子的興趣和動力是幫助他們重拾學(xué)習(xí)的熱情的關(guān)鍵。我們可以通過與孩子討論他們的興趣愛好，并將其與學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合，使學(xué)習(xí)變得更加有趣和有意義。此外，我們還可以鼓勵孩子參與有意義的學(xué)習(xí)活動和競賽，展示他們的才能和成就感，從而激發(fā)他們的自信心和學(xué)習(xí)動力。

與高一相比，高二的學(xué)習(xí)會更難，一些很多在高一成績優(yōu)異的孩子在高二成績會出現(xiàn)下降的情況，這會打擊孩子學(xué)習(xí)的自信心，使他們出現(xiàn)不想上學(xué)的情況。想要解決這個情況，家長在平常的生活中要對孩子多些鼓勵，要讓孩子對學(xué)習(xí)有信心。

孩子上高二了不想上學(xué)了怎么辦？

1、傾聽孩子的聲音。

首先，我們需要真正傾聽孩子的心聲。與孩子坐下來交流，詢問他們?yōu)槭裁床辉敢馍蠈W(xué)，仔細聆聽他們的想法和感受。可能有各種原因，如學(xué)習(xí)困難、社交問題、對學(xué)校環(huán)境的不適應(yīng)等。通過理解孩子的內(nèi)心需求，我們可以更好地解決問題。

2、與學(xué)校教師合作。

與孩子的老師建立積極的合作關(guān)系非常重要。我們可以與老師交流孩子的情況，分享他們在家中的感受和觀察。老師通常會有更全面的了解和經(jīng)驗，可以提供有針對性的建議和支持。通過與老師密切合作，我們可以共同找出解決問題的方法，讓孩子重新燃起對學(xué)校的興趣。

高中是孩子不想上學(xué)的高發(fā)期，因為這個階段的學(xué)習(xí)難度跟學(xué)習(xí)壓力都很大，一些意志力薄弱的孩子很容易產(chǎn)生對學(xué)習(xí)跟學(xué)校的反感情緒。高中的學(xué)習(xí)對孩子來說是很重要的，因此家長要盡快解決孩子不想上學(xué)的問題。

高中的孩子不想上學(xué)了怎么辦？

1、幫助孩子調(diào)整心態(tài)。

高中期間家長可以適度聽孩子聊聊天，談?wù)勑?，利用吃飯后的時間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來，說出來就是做好心理調(diào)節(jié)成功的一半。

2、盡可能培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

孩子對學(xué)習(xí)沒有任何興趣，就很容易產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，所以一定要先培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣和熱情，比如父母可以在孩子作業(yè)過多的情況下，讓他先從自己最喜歡的科目做起，遇到不會的題可以問家長和老師；也可以根據(jù)孩子喜歡的事情給他買一些相關(guān)的書籍。

很多孩子都有不愿意上學(xué)的毛病。很多家長都在擔(dān)心自己的孩子是否有上學(xué)的恐懼癥，擔(dān)心是不是在學(xué)校有人欺負，若是孩子不想上學(xué)會導(dǎo)致父母變得焦躁不安，不知道該怎么做。那么，孩子不想上學(xué)怎么開導(dǎo)？

小孩子不想上學(xué)了怎么辦？

1、孩子有上學(xué)恐懼癥可以理解，家長不應(yīng)該太緊張，注意一些細節(jié)，可以更好地處理寶寶的這種情緒，避免寶寶太焦慮，從而造成其他情況。首先，父母不應(yīng)該譴責(zé)孩子，孩子不敢回學(xué)校，父母不能隨意責(zé)罵孩子，必須主動與孩子溝通，耐心傾聽孩子未盡的煩惱，多給孩子安慰和指導(dǎo)。

2、家長不應(yīng)盲目縱容孩子，特別是不能用金錢、物質(zhì)獎勵來刺激孩子學(xué)習(xí)；其次，端正態(tài)度，多與孩子溝通，引導(dǎo)孩子穩(wěn)定情緒，鼓勵孩子調(diào)整心態(tài)，克服對學(xué)校的恐懼；同時，家長應(yīng)及早準備。督促孩子按照學(xué)校的時間表調(diào)整生活節(jié)奏，幫助孩子逐步改變節(jié)假日工作和休息的不良習(xí)慣，使孩子的生活節(jié)奏緩慢地走上正常的軌道。

3、平時在節(jié)假日要定期檢查孩子的作業(yè)，多給孩子一些鼓勵，讓孩子們有一種自豪感，增強上學(xué)的愿望；此外，學(xué)校還應(yīng)該做好學(xué)生的思想工作，不給學(xué)生太多的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生重新適應(yīng)學(xué)校的生活。開學(xué)時，應(yīng)該一步一步地布置家庭作業(yè)，讓孩子適應(yīng)新學(xué)期的生活節(jié)奏。

小孩子不想上學(xué)家長怎么處理？

首先，不要急于責(zé)罵孩子  先和孩子好好溝通  找出孩子不想讀書的原因  對癥下藥才有效  孩子說出自己的想法后，  父母也應(yīng)該說出自己的想法  表示希望孩子讀書   孩子不想讀書的問題  父母應(yīng)該給予幫助和解決  消除他的困難  有壓力的話  幫助他解壓  這樣，重新樹立孩子讀書的希望。

高二孩子不想上學(xué)了家長要怎么辦？

1、樹立學(xué)習(xí)目標

調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，大部分存在有厭學(xué)情況的孩子多半都有學(xué)習(xí)成績不良以及學(xué)習(xí)被動等現(xiàn)象，除此之外這部分孩子還對學(xué)習(xí)嚴重的缺乏興趣，專家指出，孩子之所以會出現(xiàn)這些現(xiàn)象不是因為他們資質(zhì)愚笨，而是因為學(xué)習(xí)方法不正確以及學(xué)習(xí)目標不明確所導(dǎo)致。由于沒有正確的學(xué)習(xí)目標，導(dǎo)致他們感受不到學(xué)習(xí)帶給自己的成就感和快樂，反而覺得學(xué)習(xí)是一件苦差事。

2、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

父母應(yīng)有意識地給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，如果家里住房緊張，家長可以在室內(nèi)給孩子安排一個“學(xué)習(xí)角”，擺張書桌，安上燈，邊上哪怕用布擋一下，使孩子可以在那里安心學(xué)習(xí)，父母又能兼顧到孩子的生活安排。父母做出的這些，無形中會給孩子帶來一個示范效應(yīng)，原來父母是真心希望給自己創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境的，這樣就解決孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)心動力。這是一個基礎(chǔ)，學(xué)業(yè)水平在這個基礎(chǔ)上可以得到穩(wěn)步提升。