所謂上學恐懼癥是一種情緒性障礙，多發于中小學生，其根源在于學校里發生的某個事件或場景，給孩子留下了心理陰影，如因為老師批評或過于嚴厲，當重返學校時，痛苦的經歷就會再現，所以一到學校就緊張、焦慮、憂郁，提到“上學”、“學校”就出現暴怒、退縮等行為。

孩子被老師嚇得不敢上學怎么辦？

一、傾聽孩子的想法。

當孩子受到不平等待遇，受到委屈，或者受到老師的懲罰和批評時，他可能非常的壓抑，苦惱，煩躁，這時，家長應該能夠耐心的傾聽他的訴說，即使他做錯了，也不要一味地去責備孩子，這時，他需要的往往是把煩惱給吐出來，孩子是單純的，有時候情緒發泄過后，就覺得心情好了很多，所以讓孩子說出來，把事情淡化了，對老師意見也就變小了。

二、明確態度，要協調不制造爭端。

協調好老師和孩子的關系，這是每一個家長都會面對的問題，是一個尷尬但是卻必須解決的問題。在孩子的學習生涯中，學校教育是不可缺少的，其中70％取決于老師的引導。如果孩子對老師產生了對抗情緒，會嚴重影響孩子的學業和前途。因此，父母要做的是盡量協調師生關系，而不是去學校大吵大鬧，制造爭端矛盾，這樣對于孩子來說并沒有好處。

三、了解孩子討厭老師的原因。

找到根源才能解決問題，弄清楚孩子討厭老師的原因很重要。父母要允許孩子來描述和解釋自己的看法和觀點，讓孩子從自己的角度闡述事情的經過，要讓孩子把自己對這件事請的感受說出來，甚至是發泄出來。即使孩子的想法是錯的，也要讓孩子先說出來，讓孩子知道自己是有辯解的權力，父母不是一邊倒的偏向老師。只有這樣，孩子才容易接受父母的意見，反思自己的行為。

四、不要一味的指責，偏袒老師。

很多父母都是很尊重老師的，一旦孩子和老師鬧矛盾，習慣性的下判斷就是孩子錯了。但是，有時候事情其實很簡單，每個孩子都會經歷，只是每個孩子的感受不同罷了。所以不要一味的指責孩子，偏袒老師。更不要在他情緒激動、逆反的時候制止他，或者試圖即時說服他，他聽不進去會適得其反。讓孩子有機會說話，他也會因為有機會為自己辯解而比較甘心認錯。

五、教會孩子勇于表達自己的觀點。

要教會孩子勇于表達自己的觀點，覺得老師那里做的不對，就去找老師訴說。很多時候老師并不了解孩子的真實想法，也不了解班級的正常情況，特別是一般的教學老師，要教很多班，很難顧及到每一個學生。讓孩子和老師建立起良好的溝通渠道，溝通是化解矛盾最好的方法。

六、和該老師溝通，聽聽老師眼里你的孩子什么樣。

如果可能的話，建議您盡量主動到學校找老師面談。一是電話一時半會說不清，二是表述時如果不注意容易引發雙方誤解或者是爭辯，這樣反而弄巧成拙了。和老師交流時要本著多聽，適當解釋的原則，切忌經常打斷老師的話為孩子做辯護，這樣易引起老師反感，不利于解決問題。在聽的過程中要多表示誠意，多聽聽老師的建議，多反問自己的教育方式，多反思孩子的行為表現，盡量找到問題原因。