當我們在心情不好的時候，我們也發泄情緒，并且有些朋友的勸慰反而會讓你更加心煩意亂。更何況小孩子了，他們的自控能力更弱，情緒說來就來。那么，當孩子心情低落時怎樣去安慰呢？

當孩子心情低落時怎樣去安慰

1、先要認同孩子的感受，孩子只有在感受得到人認可之后才愿意打開心扉，聽其勸解，家長千萬不要持輕視的態度，覺得小孩子的情緒沒什么大不了。

2、認真傾聽孩子訴說，了解孩子的想法和需求，不要立馬就否認或者指責孩子，要順著孩子的想法去更深入地開解他。

3、不要用成人的"大道理”試圖去說服孩子，這個時候這些道理就顯得蒼白無力，孩子也不會聽。

當孩子心情低落時家長怎么辦

1、孩子心情低落的原因是很多的，父母應該跟小孩溝通，了解孩子心情低落的原因是什么。只有了解了原因，才能更好地解決問題。小孩是很敏感的，或許很多事情在大人看來不值得一提，可是在小孩心里是很重要的。很可能就是因為這些原因導致了心情不好。具體是什么原因，父母應該跟小孩了解。

2、發現孩子心情低落，應該及時開導小孩。孩子心情低落的時候，可能會亂發脾氣，可能會躲起來哭。父母應該及時開導小孩，不要讓小孩自己悲傷失落。孩子心情低落的時候，會亂想事情。父母開導小孩就可以很好地避免小孩亂想。

3、父母應該教育小孩如何控制情緒。孩子心情低落，是一種不會控制情緒的表現。父母應該好好跟小孩說說應該如何控制情緒。跟小孩講講控制情緒的小故事或者案例，讓小孩比較直觀了解如何控制情緒。

4、孩子心情低落的時候，最需要的是父母的陪伴。父母能陪在小孩身邊，那么小孩就會感到溫暖，不安的情緒會慢慢平靜下來。父母陪在小孩身邊，孩子心情低落或許會傾訴給父母聽。小孩傾訴完，說不定就不會心情不好了。