孩子沉迷手機厭學怎么解決？

1、接納和包容孩子

剛開始孩子做不到是很正常的，因為年齡在那里，如果一個約定談下來，馬上就做到，那帶孩子也太輕松了，我們也不需要學習成長了。孩子的初期做不到，不要指責，有進步，要給予肯定！也不要拿這個約定，總是去針對孩子。媽媽溫柔的堅持監督就可以了。

2、讓生活多姿多彩

現在許多的家庭生活模式都是，父母上班下班，玩游戲，打牌，看手機；孩子呢，就是上學放學，玩手機，看電視。其實我們可以把生活過得更豐富一些。比如出去旅游，逛街，做運動，做一些有意義的安排，同時也是孩子感興趣的活動。多跟孩子做分享做互動，控制自己的同時，也讓孩子學會自律。

3、關鍵是陪伴

孩子陷在虛擬世界中，我們前面說到，可能是有心結，這個時候，不妨先陪孩子一起玩，這可能使你和孩子的關系變得融洽。如果你能玩的比他厲害，可能對于解開孩子對網絡游戲的依靠更有用。

4、用平等的心態去交流

隨著年齡增加，進入青春期后，孩子的自我意識越來越強，對父母這種不容置疑的命令式語氣會越來越反感。不要用父母的權威去壓制孩子，而是抓住一切機會，尊重孩子的選擇，和孩子平等對話。

5、引導孩子平衡游戲與學業

在這一點上，家長可以讓孩子自由選擇玩游戲的時間，但是要合理的分配學習時間，讓孩子自主的進行學習，家長只是起到督促的作用，在尊重孩子的同時，也緩解了彼此的沖突。

6、培養孩子自覺學習的習慣

要使孩子的學習由父母的督促轉化為自覺的行動，其有效的辦法是每天在固定的時間讓孩子去學習，屆時孩子還不去學，應多用啟發、提示的口氣，少用訓斥的口吻，這樣天長日久，習慣自然形成。

7、多夸獎孩子

所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機幫助父母做家務，也會變得更懂事。