孩子恐懼心理怎么解決？

1、深入了解恐懼成因

孩子恐懼膽小是有多方面原因的，比如孩子因為在認知水平方面的局限性而產生恐懼心理，包括面對未知領域的、面對不熟悉的事物以及從未見過的東西，有過關于某個事物的可怕經歷等等，都會讓他們感到威脅和恐懼。

2、理解孩子的恐懼

相對成年人來說，年齡小的孩子，由于在身心發展方面還沒有完善，他們對外界的敏感度要高于成年人，要比成年人更容易顯現出恐懼和害怕的心理。這就告訴我們，我們要以平常心來對待孩子的膽小，而不能報之以不耐煩和不屑一顧的態度，否則，會加重孩子的心理恐懼負擔。

3、父母要給孩子正確的示范

面對各種“害怕源”，第一反應很關鍵，尤其是父母的第一反應更關鍵，父母要為孩子示范什么才是正確的反應，比如在面對黑暗的環境時，我們的第一反應就是報之以泰然自若的神態，這樣就能給孩子很大的安全感，即使孩子還不能完全消除害怕，但我們的這種積極的態度就能成為淡化和舒緩孩子恐懼心理的一枚“鎮靜劑”。

4、不要恐嚇孩子

爸爸媽媽不能給孩子制造恐怖的氣氛，很多家長在看到孩子害怕的時候，會下意識很緊張地去哄孩子，但是家長表現出來的這種緊張的情緒反而會加劇孩子的恐懼，所以當孩子害怕的時候，記住一定要當做沒事發生一樣去哄孩子，讓孩子放松下來。

5、不強迫孩子做不愿意的事情

隨著年齡的增長，孩子開始有了自己的想法。如果父母總是強迫孩子做事，只會讓他們反感。因此，家長不要強迫孩子做他們不愿意的事情，這樣孩子也就不會再感到害怕了。

6、積極引導孩子

孩子對陌生的事物感到害怕，主要是他們對事物不夠了解。日常生活中，家長要積極引導孩子，讓他們了解各種事物的特點和發展規律，幫助其慢慢化解內心的恐懼心理。

7、給予孩子適當鼓勵

對于孩子來說，家長的鼓勵和肯定對健康成長非常重要。孩子很少獲得家長的鼓勵，會喪失自信變得越來越自卑，甚至感到恐懼和害怕。因此。只要孩子做得好，家長就應及時給予肯定并鼓勵，讓他變得更加自信勇敢。