9歲孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦？

1、讓孩子的能量找到適當途徑發泄

孩子活躍好動，長時間悶在室內會煩躁，只要天氣許可，每天要進行至少一個小時的戶外運動，這對孩子的身心健康、能力發展都有益。

2、充分照顧孩子的生理需求

孩子餓了、累了、困了，就容易發脾氣。尤其是節假日，生活節律會打亂。因此在安排上需要考慮孩子的需要。

3、少讓孩子當“小大人”

盡量多帶孩子去適合孩子的場合，如果必須去成人的場合，要事先為他準備打發時間的物品，如體積不大的玩具，喜歡的書，蠟筆和紙張等，否則，如果他感覺很無聊，就容易通過鬧事獲得注意。

4、耐心指導教育

當孩子發脾氣后，家長切勿打罵，待孩子心情平靜后，試著和孩子溝通，教導他生氣不僅傷害自己，也傷害了別人，讓他認識到發脾氣是錯誤的，并教會他在發脾氣時，可以先想想我為何發脾氣，發脾氣會造成什么影響等。

5、教會孩子如何正確表達自己的想法

在孩子心情平靜后，可以試著引導他正確表達自己的想法。家長要學會傾聽，這樣可以讓孩子養成表達的習慣，從而減少發脾氣的次數。

6、父母要身體力行、樹立良好的榜樣

父母是孩子的第一任老師，父母脾氣暴躁，孩子必定受到影響，所以，父母一定要控制好自己的情緒，在孩子面前不能發脾氣，給孩子樹立一個好榜樣。

9歲孩子脾氣暴躁控制不住情緒的原因：

1、自身性格：9歲孩子脾氣暴躁控制不住情緒可能與自身性格較為暴躁、情緒易激動有關。

2、環境因素：9歲孩子脾氣暴躁控制不住情緒還可能與環境因素有關，家庭氣氛過于緊張、對小孩要求過于嚴格等，都可能對小孩的發育造成影響，可能就會造成該癥狀出現。

3、其他因素：部分9歲小孩還可能與發育異常、體內缺乏營養元素，如缺鋅等有關，可能會引起食欲不振的情況，也可能出現脾氣暴躁控制不住情緒等情況。