游戲雖然讓孩子容易沉迷，但是也在幫助孩子緩解壓力。俗話說，蒼蠅不叮無縫的蛋，孩子壓力大，情緒很不好，自我價值感不高，才容易沉迷游戲。所以，家長不要光看到表面現象，也要去關心孩子的內心，緩解孩子的壓力，這才有利于孩子將重心重返到學習上。

高中孩子沉迷于游戲厭學咋辦？

1、積極溝通，耐心勸解

孩子狀態不好家長著急在所難免，但是在勸誡孩子的時候也要注意方式。可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態，排解孩子的壓力，然后再針對玩游戲一事提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。

2、通過建立契約的方式，引導孩子平衡游戲與學業

在這一點上，家長可以讓孩子自由選擇玩游戲的時間，但是要合理的分配學習時間，讓孩子自主的進行學習，家長只是起到督促的作用，在尊重孩子的同時，也緩解了彼此的沖突。

3、多鼓勵

家長在監督提醒的同時，也要給孩子一些鼓勵。高中學生群面臨的壓力遠比想象的大的多，眼看著距離高考的時間越來越近自己的狀態卻很差內心也會飽受折磨。所以家長可以多說一些鼓勵的話，讓孩子重拾信心，積極調整自己的狀態。

4、從孩子的某一特長出發激發孩子的學習興趣

每個孩子都有優點，家長可以通過孩子的優點、特長和成功，趁機培養學習興趣和毅力，取得較好的效果。帶孩子去科技館或博物館，可以激發孩子的好奇心和求知欲，增強孩子的學習興趣。

5、培養孩子自覺學習的習慣

要使孩子的學習由父母的督促轉化為自覺的行動，其有效的辦法是每天在固定的時間讓孩子去學習，屆時孩子還不去學，應多用啟發、提示的口氣，少用訓斥的口吻，這樣天長日久，習慣自然形成。

6、設法提高孩子成績

提高孩子成績是培養孩子學習興趣最主要最有效的方法。家長應設法提高孩子學習成績，哪怕是某一科的成績。

7、家長對孩子要多表揚鼓勵，少指責打罵

孩子都有自尊心，當孩子的點滴成績被大家認可時，他們倍感自豪。家長不要放過每個值得表揚的機會，當孩子取得一點成績后要讓他感受到成功的喜悅，要讓他知道成功是多么快樂，于是他下次會照樣去做的。這種溫和的表揚方式很容易被孩子接受，孩子也不會因一次成績不好而失去學習興趣。