手機成了現在人們生活中不可或缺的一部分，早晨醒來會拿起手機看一會兒，晚上回家也是抱著手機看個不停，睡覺前要看一遍手機才能放心睡去。但就是這種風氣也讓小孩從小對手機有一個不良的使用習慣，從而過早迷戀手機，對孩子的成長造成一定的影響。

小孩迷戀手機有什么辦法？

1、讓孩子意識到手機的危害

你不說，孩子可能一直不覺得玩手機有什么危害，比如會讓視力下降，影響學習，朋友減少，體重增長等等。與此同時，大家還要幫助孩子增強自控能力。對于孩子玩手機這件事，除了要配合一些方法以外，關鍵還是要從根源做起。最根本的是要孩子建立判斷意識，讓孩子意識到玩久了對自己的傷害。

2、多陪伴孩子

很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

3、下“限時令”

無規矩不成方圓，玩手機也要遵守紀律，家長可以下“限時令”，以半小時為宜，時間一到就要立即收回手機，引導孩子正面使用手機。

4、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習慣，進而幫助孩子改掉壞習慣。

5、培養孩子運動愛好

運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

小孩迷戀手機會在成長中出現哪些情況？

1、影響孩子的學習興趣

孩子從小就喜歡玩手機的話，孩子的學習興趣容易受到手機中不良價值觀的影響，變得不愛學習。因為此時孩子的價值觀還不是很成熟，還處于世界觀正在形成中的狀態，非常容易受到外界價值觀的影響而致使孩子的價值觀產生偏差。

2、影響孩子的智力發展

還在在智力發展的過程中，需要通過多方面對于孩子頭腦進行鍛煉，比如通過一些益智類的玩具或者圖書促進孩子的智力發展。如果孩子在成長的過程中不斷沉迷于手機中的游戲，只能讓孩子頭腦中接受一些無用的刺激，并不能對孩子的智力起到鍛煉作用，還容易影響孩子的交友能力和與外界的交流。

3、影響孩子的視力水平

在玩手機的過程中，由于孩子長時間的盯著電子屏幕，容易影響孩子的視力，特別是有些孩子在玩手機時不注意玩手機的環境和姿勢，喜歡關燈或者是躺著玩手機，這樣的情況下會對視力產生非常嚴重的影響和傷害。