解決孩子沉迷手機(jī)的問題不是一時(shí)半會就能起效果的，而且還要講究方式方法，只有找到了合適的方法，才能起到治根治本的效果。家長千萬不能采用暴力強(qiáng)制性手段，那樣只會適得其反，還會破壞你們之間的親子關(guān)系。

孩子沉迷手機(jī)可以斷網(wǎng)處理嗎？

不可以。孩子沉迷手機(jī)斷網(wǎng)是最不可取的辦法，不是長久之計(jì)，所以不提倡。斷網(wǎng)只是表現(xiàn)工作，你并沒有改變孩子的思維和想法，所以你把網(wǎng)絡(luò)斷了孩子還有很多中玩手機(jī)的渠道，他們可以尋找有網(wǎng)的地方，可以去同學(xué)家，到那時(shí)候你對孩子的教育會更困難。

孩子沉迷手機(jī)怎么辦？

1、放下手機(jī)與孩子積極交流

盡管手機(jī)里的世界精彩紛呈，但孩子的世界更具有神秘性，與孩子一起玩耍，在這個(gè)過程中去探索孩子的需求，從而了解到孩子的需求，避免孩子因?yàn)闊o聊而去沾染手機(jī)。

2、培養(yǎng)孩子形成自覺控制玩手機(jī)時(shí)間的習(xí)慣

對于父母而言最要緊的不是時(shí)刻叮囑孩子什么時(shí)候能玩手機(jī)什么時(shí)候不能，而是教導(dǎo)孩子要形成一種習(xí)慣，一種好的習(xí)慣才是孩子終身受益的東西。

3、制定規(guī)則，限定使用手機(jī)

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。

4、建立好獎懲制度

家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

5、培養(yǎng)孩子的其他興趣

很多孩子玩手機(jī)是因?yàn)椋瑳]有什么感興趣的時(shí)間來打發(fā)時(shí)間。我們可以培養(yǎng)孩子的其他興趣，比如給孩子很多有趣的圖書，一起讀書，帶孩子到戶外活動等等。一來能充實(shí)孩子的課余生活，也起到了轉(zhuǎn)移注意力的作用。

6、家長要以身作則

很多家長自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。