孩子厭學、不去上學:不是孩子抗拒學習，而是孩子的一種自救行為！孩子通過不去上學來試圖彌補內心的黑洞，努力尋找自救的活路！那么，孩子不上學怎樣辦？

孩子不上學怎樣辦？

1.幫孩子疏導情緒

孩子抑郁焦慮或者不去上學，內心一定是積壓了很多負面情緒。所以，首先要做的就是幫助孩子疏導以往積壓的負面情緒，一邊幫孩子疏導一邊教孩子如何給自己疏導情緒

2.讓孩子學習自我疏導情緒

引導孩子學習我錄制的《自我情緒疏導》課程，這是我自己十幾年跟隨很多優秀的老師學習的精髓，加上自己的親身實踐，并且把我給來訪者做咨詢的方法和思路提煉出來，讓大家學會自己給自己做心理咨詢，原理就是把我和來訪者的對話，變成自己和自己的對話，一旦孩子能夠學會，將會終身受益！

3.指導孩子處理人際關系，做一個受歡迎的人

擁有歸屬感，讓孩子覺得自己屬于這個群體，或者說感覺自己在團體中是受歡迎的，這是孩子愿意去學校的一個基本動力。一旦孩子的人際關系出了問題，就會破壞孩子的歸屬感這個重要動力！很多不愿意去上學的孩子，就是因為人際關系出了問題，要么是不懂得處理和某一個老師的關系，要么不懂得處理和同學之間的矛盾沖突，還有的孩子是感覺自己無法融入集體，或者是因為情感的原因。所以，我們會專門引導孩子學習如何處理人際關系。

4.陪孩子一起解決學習的困難

有孩子跟我形容，學習的困難就像一座山一樣，很多孩子不去上學，就是因為學習的障礙無法跨越，所以，我會陪伴Ta們去梳理面對的學習困難，把大困難分解為小困難，再逐一去解決。

5.尋找更多的可能性

有些孩子和家長的困惑在于，認為孩子只有一條路可走，而唯一的一條路又走不通，所以被困在那里無法動憚。所以，我會陪家長和孩子去拓展出更多的可能性，讓孩子知道，每一刻我們都是擁有選擇權的，讓孩子看到新的希望，化被動為主動，開始去思考自己接下來的路要怎么走。

6.幫助孩子尋找天賦與定位

很多孩子不愿意去上學，就是因為沒有目標和方向，也不知道自己喜歡什么，擅長什么，將來要做什么，學習到底是為了什么，所以學習自然就沒有動力。包括很多看上去品學兼優的孩子其實也有這樣的問題。他們只知道學習，一旦考上大學或畢業之后就陷入迷茫。